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千张结烧肉的做法窍门(千张结烧肉怎么做好吃窍门)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-09-08 08:54:39
导读

主料五花肉:适量豆腐皮:适量做法 千张结烧肉是一道经典的汉族名菜。豆腐皮中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。猪五花肉切大块。锅里加油,放入五花肉块炒至变色。放入一汤匙老抽,翻炒至肉块上色。倒入卤汁(可用桂皮、八角、香叶、草果、草寇等替代)添足清水大火煮开改小火炖制。豆腐皮切长条后,打结。五花肉炖制40分钟后倒入豆腐结,小火

主料

五花肉:适量

豆腐皮:适量

做法

千张结烧肉是一道经典的汉族名菜。豆腐皮中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。

猪五花肉切大块。锅里加油,放入五花肉块炒至变色。放入一汤匙老抽,翻炒至肉块上色。倒入卤汁(可用桂皮、八角、香叶、草果、草寇等替代)添足清水大火煮开改小火炖制。

豆腐皮切长条后,打结。五花肉炖制40分钟后倒入豆腐结,小火炖制10分钟后加适量精盐小火收汁。

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