一、早餐喝果汁好不好呀？
不好，早上光和果汁会对胃造成不舒服，还是要有营养的早餐来满足一天的营养需要，肉蛋奶和蔬菜水果才是一天早餐最主要的。
二、早餐的时候可以喝果汁吗？
个人觉得早餐是可以喝果汁的，既能补充身体里的水分，也能补充人体里的一些营养成分，但注意一定不要喝一些酸度过高的果汁。
三、我想问一下早餐喝啥果汁好？
先介绍下我自己：
我在健康饮食研究中心上班，是【国家高级营养师】证书编号 180711128256。
喝果汁不如直接吃水果，推荐果汁如下
1.苹果黄瓜圣女果汁
2.混合果汁（苹果+柠檬+奇异果）
早餐建议还是吃的丰富一些，
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四、早餐果汁简单做法？
原料：芹菜50克，卷心菜50克，橙子(带皮)30克，胡萝卜50克，苹果50克。
做法：把芹菜包在卷心菜内放入榨汁机中榨成汁，其他水果也榨成汁，然后将所有汁液调和饮用。
功效：这种蔬菜果汁内含有丰富的钾，具有维持盐分平衡的功能，对高血压及血管硬化具有预防及稳定的作用。
五、羽西早餐果汁食谱？
羽衣甘蓝+苹果+香蕉+黄瓜+水_椰子水＝瘦身排毒
羽衣甘蓝+红萝卜+黄瓜+苹果+芹菜+水＝果汁
羽衣甘蓝+黄瓜 苹果+香蕉椰子水_水＝果汁
羽衣甘蓝+燕麦+牛油果+蓝莓↓
奇亚籽+椰子水或者凉开水＝奶昔 好喝
