一、产妇孜然羊肉小炒做法?
孜然羊肉小炒做法:
主料:
羊肉适量
洋葱多半个
辅料:
孜然粉适量
葱适量
蒜适量
料酒适量
老抽适量
盐适量
味精适量
淀粉适量
鸡蛋一个
胡椒粉适量
做法步骤:
1.准备好所有食材将羊肉切条,等待腌制羊肉。
2.鸡蛋蛋液分离,蛋清和淀粉加入羊肉中,然后加入盐 味精 料酒 老抽 胡椒粉腌制20分钟左右。
3.腌制羊肉中,可以准备洋葱,切条备用。
4.锅内倒油烧热,加入腌制好的羊肉,爆炒至熟透。
5.羊肉炒熟以后先盛出来,然后锅内继续倒油烧热,葱蒜炒香。
6.加入辣椒粉和孜然粉后,加入羊肉炒一下。
7.最后加入洋葱炒一下,最后加盐,盛盘。
8.美味的孜然羊肉最好了。
二、孜然孜肉的做法?
准备食材:羊肉卷400克、洋葱1个、青椒1个、孜然10克、芝麻粒3克、胡椒面5克、食用油一勺、料酒一勺、酱油一勺、淀粉一勺。
青椒切块。
洋葱切块。
锅中倒入适量油烧开,放入青椒块和洋葱炒香。
倒入羊肉卷翻炒,撒一些孜然继续爆炒。
食材炒熟后关火并撒上芝麻粒,最后盛入盘中即可食用。
三、孜然羊肉最正宗做法川菜?
首先准备一下食材:羊肉半斤左右,香菜二两,大葱白,辣椒面,孜然粉,白芝麻各适量。
先把大葱切成葱花,放入料碗中备用。
香菜切成小段,放入盘中一半用来垫底,另一半放入料碗中备用。
下面再改一下羊肉,先把羊肉的筋膜去掉,切成薄片,买回来的羊肉最好在冰箱里面冻一下,这样才能更好的切片。
用清水冲洗,放入漏勺内挤干水分,放入盆中。
加入食盐3克,增加底味,白糖2克提鲜,胡椒粉0.5克,鸡粉1克,料酒适量去腥,生抽10克调味。
用手快速搅拌打散,让肉片更好的吸收调料,这样羊肉才更加入味。
加入少许鸡蛋液,顺一个方向快速搅拌两分钟,羊肉吃起来口感更滑嫩。
再加入适量干淀粉拌匀,淀粉能够形成防止水分流出的浆膜,达到补水,锁水的目的。
最后再加入植物油,加入植物油的目的,是为了肉片在滑油过程中不粘连,不脱浆。
起锅倒入食用油,油烧至四成热时,也就是油面平静无烟的时候。
下入切好的羊肉片,有粘连的用勺子轻推划散。
滑油一分钟左右,滑至羊肉轻微变色,捞出控油。
等油温升至六成热时,下入羊肉,复炸20秒左右,炸至羊肉金黄色时,倒出控油备用。
下面我们开始烹饪:锅内留底油,放入葱花,翻炒出香味。
再倒入滑油后的羊肉片,快速翻炒几下。
然后撤火开始调味,加入胡椒粉1克,白糖1克,味精1克,倒入备好的辣椒面,白芝麻和孜然粉。
再加入少许红油和芝麻油,上锅快速翻匀。
倒入备好的香菜叶,(如果不喜欢香菜的朋友,可以用洋葱来代替),再上火翻炒几下,就可以出锅装盘了。
四、尖椒小炒肉的做法川菜?
食材:
辣椒,猪肉,盐,胡椒粉,生抽,鸡蛋,淀粉,食用油,葱姜蒜,小米辣
川菜青椒炒肉的做法:
1、买回来的瘦肉先清洗一下,然后把肉切丝,切好的肉丝放入碗中
2、然后放入一小勺盐和胡椒粉,一勺生抽,把它们抓拌均匀,再放入一个鸡蛋清和一勺淀粉,再把其抓拌均匀,最后再放入一勺食用油,把它们抓拌均匀
3、锅中烧油,油烧至五成热后倒入腌制好的猪肉丝翻炒,猪肉丝炒制好后就可以出锅盛出备用
4、锅中倒油,油烧好后放入葱姜蒜和小米辣爆香,爆香后倒入切好的辣椒丝,再加一点盐翻炒
5、辣椒炒熟后倒入炒好的猪肉丝,再放入一勺生抽,把它们翻炒均匀
6、大火翻炒一下就可以出锅装盘开吃啦
五、孜然肉盒做法?
食材
猪肉250g
黄须菜150g
面粉350g
开水100g
凉水100g
香葱15g
盐1勺
生姜3g
白糖半勺
酱油1勺
香油1勺
熟植物油1勺
味精1/4勺
五香粉1勺
孜然适量
料酒1勺
做法:1.猪肉用刀剁碎,香葱切粒,生姜切末。
2.面粉中先加入100克开水拌匀,再分次加入凉水搅拌成雪花状,用手揉搓成面团,加盖饧15分钟再次揉匀。
3.黄须菜洗净,放入开水锅内焯烫2分钟。
4.捞出放入冷水中降温,把黄须菜挤干水分,切碎。
5.剁碎的猪肉中放入酱油、味精、盐、白糖、五香粉、孜然粉、料酒搅拌均匀,把葱姜放入肉馅中。
6.再放入黄须菜,加香油、熟植物油,搅拌均匀成馅。
7.饧好的面团搓成条分割成12个大小相等的剂子,用手把剂子搓圆,再按扁后擀成长圆形面片。
8.面片1/2放入馅料,另一半面片折过来覆盖在馅料上,用手把边捏紧,再捏出花边,每个盒子生坯都这样做好。
9.锅烧热放入少许的油,把做好的盒子生坯花边面向下放入锅内,小火烙至两面金黄即可出锅。
六、孜然肉块做法?
闻到孜然的味道自然就联想到羊肉串,肉里还带着蒜香味真是解馋的好东西。
食材明细
猪肉、大蒜、毛豆、孜然、黑胡椒粉、酱油、醋、糖、盐、生粉。
1、瘦肉切成块状待用
2、大蒜、葱备好待用
3、青红椒切好待用
4、毛豆洗净待用
5、把切好的肉块中加入酱油、黑胡椒粉、盐、食用油、淀粉抓匀腌制十分钟待用。
6、起锅留底油加热投入葱姜爆出香味
7、把大蒜煸炒至表皮焦黄,捞出大蒜待用,
8、用爆过大蒜的油加热倒入腌制好的肉块煸炒
9、肉块慢慢煎,煎至肉块焦焦的就可以了
10、倒入酱油上色再倒入爆过的大蒜翻炒。
11、把毛豆放水中煮熟捞出待用。
12、锅中倒入青红椒翻炒几下再倒入煮熟的毛豆翻炒,再加入少许盐、孜然粉翻炒几下出锅。
13、装盘即成
七、孜然肉筋做法?
食材:
1斤羊筋,半个洋葱,盐适量,白胡椒粉适量,孜然适量,食用油适量
做法:
1· 新鲜的羊筋洗净后控干水份再切成约3厘米左右的方块
2,洋葱切丁备用
3,拿个大碗放入羊肉筋,加入油 、孜然 、盐 、洋葱腌上约十五分钟。
4,用竹签把腌制好的羊肉筋串成串
5,烧烤炉上竹炭生火放上烤网
6,烤网烧热后刷上油,等油滋滋响了把羊肉筋串放在烤网上
7,烤制期间要两面交替翻面,直到羊肉筋烤到焦黄熟了为止即可
八、孜然炒肉热量?
100克大约含有156.大卡热量;准备好的肉切成块,然后凉水洗净放入碗中。
步骤 2
放入孜然粉,辣椒粉,胡椒粉,鸡蛋清,淀粉,老抽,料酒。-适量腌制10分钟。
步骤 3
开锅倒入适量食用油炸治金黄色即可捞出,刷锅把油倒出然后再放入适量的油。
步骤 4
放入适量的油把葱,姜,放入油中把炸好的肉倒入锅中。
步骤 5
再次放入孜然粉,辣椒粉,白芝麻,孜然粒,少量盐,翻炒即可。
九、孜然蒙古肉做法?
1、肉切片
2、锅中热油,放蒜炝锅
3、放入肉片快速翻炒
4、炒至肉变色,撒入孜然粉
5、快速翻炒,撒少许盐
6、装盘。
十、孜然肉根做法?
主料
牛柳200克
辅料
大葱1根 香菜2根 红辣椒5根 孜然粉1汤匙 辣椒粉适量 胡椒粉少许 盐0.5茶匙 蚝油少许 蒸鱼豉油少许 芝麻油少许
做法:
1.牛柳切片,厚薄要适中,大约2到3毫米
2.牛柳中加入孜然粉、辣椒粉、胡椒粉、盐、蚝油反复抓匀后加少许芝麻油拌匀
3.加入一半的大葱和香菜梗,盖保鲜膜冷藏腌制20分钟
4.炒之前加入红椒丝和另外一半大葱稍拌
5.平底锅烧的足够热时倒入适量油,下牛肉和配菜,加适量盐,略煎后翻炒,牛肉断生时下少许蒸鱼豉油和香菜叶
6.装盘即可
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