一、如何治疗乳腺增生？
可以适当的做一些慢跑、瑜伽以及扩胸运动等。运动只是起到辅助的作用，要想治疗乳腺增生，还是要从根本上治疗的，日常要注意以下几点：
1、平时要多吃绿色蔬菜、豆制品、奶制品、海藻类、鱼类、浆果类水果。
2、多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。
3、富含维生素B6和维生素E的食物如米糠、酵母、花生、芝麻、核桃都可防止乳腺恶性增生。
4、口服思妍乳乐通，每天2-3袋，没有副作用，通过促进乳房血循环加速，来解决乳腺方面的问题。
二、如何彻底治疗乳腺增生？
乳腺增生分两种，一种是激素依赖，纯粹的乳腺增生。如经常出现乳房胀疼痛但是月经一来就会缓解。像这种的乳腺增生建议用活血化瘀的药物治疗。第二种是由于精神压力过大，生活作息无规律导致乳腺增生。这类的乳腺增生建议平时多注意休息，放松心情，缓解压力。
三、乳腺增生的食疗方法？
在饮食上要尽量少吃豆制的，煎炸和辛辣的食品，可以常吃海带，桔饼，牡蛎等具有行气散结的食物，要保证规律的生活，调整心态，不要让自己过于疲劳，保持乳房的清洁，平时也要保持一个良好的心态，好的心态不会导致孕激素的分泌，乳腺呢就不会单方面受到刺激而出现增生。
四、如何根治乳腺增生？乳腺增生最好治疗方法是啥医生？
乳腺增生是目前比较常见的良性疾病之一，通常是由于内分泌失调造成的，平时所表现的主要症状是生理期乳房会出现胀痛和肿痛，但是在生理期结束后症状会自动缓解和消失的，通常在治疗的方法上主要采用的是保守治疗和口服药物治疗为主的，如果症状比较严重的情况下，可以在医生的指导下口服乳安片，乳癖消，逍遥丸等药物来进行治疗，平时要注意保持生活，饮食有规律化，不能暴饮暴食，同时要注意心情舒畅。
五、如何用艾绒治疗乳腺小叶增生？
艾灸取穴：选取阿是穴，也是（乳房结节、增生、肿块处）、肩井、天突、肝俞、三阴交。
六、治疗乳腺增生的穴位？
首推膻中穴(两乳头连线的中点)。可以用拇指旋转按揉膻中穴，具体操作可按个人习惯进行。再就是对包块部位的按摩，按揉、点压均可。每天坚持，持之以恒，就会有不错的效果。
七、乳腺增生怎样治疗？
可以到医院进行相关检查，根据患者病情严重的程度来决定治疗的方案，症状比较轻微的，可以在医生的指导下服用药物进行缓解，同时要做好日常的护理工作，保持良好的心情，避免长时间紧张和恐惧，并且要改善饮食结构，并定期做好复查工作。
八、揪痧治疗乳腺增生吗？
揪痧的主要作用是活血去瘀，缓解疼痛的功效，并能够促血液循环的作用，能起缓解乳腺增生的症状，但是不能起到治疗的作用的，乳腺增生主要是由于内分泌失调而造成的，平时表现的主要症状是乳房疼痛和胀痛，特别在生理期症状是比较明显的，但是在生理期结束后症状会自动消失，乳腺增生通常是良性疾病较多的，所以不要紧张和担心的，如果症状比较严重的话，可以在医生的指导下，口服逍遥丸，乳宁片来进行治疗，
九、乳腺增生怎么治疗？
主要是由于身体内分泌功能紊乱，造成体内雌性激素分泌过多。所以治疗上需要通过心理治疗、中医中药治疗、西药治疗以及手术治疗等综合治疗，才能治愈该疾病。而且心理治疗是相当重要的，注意舒缓生活和工作的压力，消除烦恼，心态平和，乳腺增生的疼痛症状就可以明显减轻。
十、乳腺增生的食疗方法有哪些？
乳腺增生在临床上是比较多见的，大多数是卵巢功能紊乱、不良的生活饮食习惯、精神压力过大、性生活不和谐等原因造成的。乳腺增生属于一种良性病变，通过食疗可以缓解症状。患者要多吃新鲜的蔬菜和水果，可以多吃点山药、香蕉、猕猴桃、山楂、葡萄、豆制品等食物。
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