导语:糖醋鱼不要只知道放糖和醋,加上这1味佐料,酸甜鲜嫩无腥味
糖醋口味的食物受到了很多人的喜欢,酸酸甜甜的口感,特别是深受小朋友的喜爱,糖醋鱼、糖醋排骨、糖醋里脊等都是非常有名的糖醋口味菜肴,尤其是糖醋鱼,是我家小孩最喜欢吃的菜肴之一,每次我做的糖醋鱼,孩子都能吃很多,鱼吃起来本身便是对人体非常有好处的,能够补充蛋白质,以及一些基本的维生素,对于妇女、儿童都是有非常好效果的,所以平时我们也需要适当的吃一吃鱼肉。
这次我是选择用鲈鱼来做的糖醋鱼,鲈鱼可以补肝肾、益脾胃,吃起来是非常好的,相信很多人都会在家做糖醋鱼,而且每家都有自己独特的做法,不过要想让糖醋鱼好吃,还是需要掌握住其中的一些小技巧,这样做出来的糖醋鱼,吃起来的口感也会更好一些的,下面我会将糖醋鱼的做法分享给大家,因为调配好的汤汁拌饭也是非常好吃的,所以我便多做了些汤汁,大家在家做的时候,量力而行即可,接下来我们来学习。
糖醋鲈鱼的做法:
备用食材:鲈鱼700克,油适量,盐适量,香醋适量,白砂糖适量,红烧酱油适量,青豆适量,粟米适量,胡萝卜粒适量,姜适量;
制作过程:第一步,鲈鱼淘洗干净,我是在买的时候,直接让商贩给处理了,回家再仔细清洗一遍,沥干水分后,在鱼的两面都划上两刀,在鱼肚子处抹上少许的盐和料酒。
第二步,炒锅中添上油,下入切好的生姜爆香,待香味出来后;
第三步,下入腌制好的鲈鱼,开始煎至,待一面出现金黄的时候,翻面煎制另一面,直至双面金黄;
第四步,倒上适量的水,下入红烧酱油,同时将青豆、粟米和胡萝卜粒倒进锅中,烧开后;
第五步,放上白砂糖、料酒和香醋,取上适量的干淀粉,加上水,调成糊,倒在锅中勾芡,开锅后,就可以盛出开吃了(料酒是非常重要的一味佐料,大家可千万不要忘记了)。
烹饪小技巧:1、煎鱼的时候,在鱼刚下入锅中的时候,注意先不要去翻动,否则可能会出现鱼皮被弄破,这样便会流失营养成分的,待鱼稍微在锅中定一下型后,再用锅铲去轻轻翻动,煎鱼的火候也是需要非常注意的,要煎透煎熟,但是注意也不要煎的太老了。
2、在做糖醋鱼的时候,需要注意的是,糖和醋是必须的,但是也不要只知道放糖和醋,加上料酒这1味佐料,醋和料酒在一起经过加热,一是可以去腥,二是可以产生特殊的芳香味,吃起来的口感也会更好一些的,这样做出来的糖醋鱼,酸甜鲜嫩,还没有腥味,要比许多种的做法,都要好吃许多的。
3、糖醋鲈鱼家常做法,加上这1味佐料,酸甜开胃无腥味。
非常建议大家尝试着做糖醋鱼,酸酸甜甜的口味,一款能让小朋友爱上吃饭的菜肴。
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