易商讯
当前位置: 首页 » 资讯 » 生活 » 正文

花生仁红枣粥的家常做法?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-09-03 08:53:32
导读

一、花生仁红枣粥的家常做法?主料:花生仁30g、红枣2颗辅料:高粱米适量、大米适量、冰糖适量1、准备材料。2、分别洗净。3、砂锅加水,烧热,放入高粱米,大火煮开转小火煮15分钟。4、放入花生米和红枣,煮5分钟。5、放入大米。6、煮至米开花粥粘稠。7、放入冰糖,煮至冰糖溶化。8、盛出享用。二、小米海参百合红枣粥的家常做法?主材:干百合(50克)、海参(20克)、红枣(6颗)、花生(30粒),小米(1

一、花生仁红枣粥的家常做法?

主料:花生仁30g、红枣2颗

辅料:高粱米适量、大米适量、冰糖适量

1、准备材料。

2、分别洗净。

3、砂锅加水,烧热,放入高粱米,大火煮开转小火煮15分钟。

4、放入花生米和红枣,煮5分钟。

5、放入大米。

6、煮至米开花粥粘稠。

7、放入冰糖,煮至冰糖溶化。

8、盛出享用。

二、小米海参百合红枣粥的家常做法?

主材:干百合(50克)、海参(20克)、红枣(6颗)、花生(30粒),小米(1纸杯)、清水(15碗)、冰糖(适量即可)。 做法 1 、干百合、红枣和花生洗净用清水泡发,花生去掉外皮;小米冲洗干净,放入清水中浸泡30分钟。 2、海参用清水泡,冲洗去杂质,沥干水备用。 3、往锅内放入小米、银耳和花生,注入10碗清水搅拌均匀。 4、加盖大火煮沸,改小火慢煮40分钟,期间不断翻搅,避免小米粘锅。 5、煮至小米粥变得浓稠,注入3碗开水搅匀,来稀释小米粥,期间不断翻搅,避免小米粘锅。 6、将红枣、百合和冰糖放入小米粥中,注入1碗开水稀释粥底,以小火续煮30分钟,即可出锅

三、红枣菊花粥家常做法?

食物原料

大米适量

贡菊、薏米、莲子、百合、枸杞、红枣等适量

1、取适量贡菊用热水浸泡,半小时后,倒出菊花水备用。

2、再取10朵贡菊,择去花托,将散碎花瓣放入碗中备用。

3、大米、薏米、莲子洗净,连同菊花水倒入锅中。浸泡1小时后,大火煮至沸腾,撇去浮沫,转小火继续煮。

4、煮至6成熟的时候,倒入洗净后的百合、枸杞、红枣和菊花瓣,继续用小火煮20分钟即可。

四、红枣枸杞粥的家常做法?

用料

小米 一杯

红枣 6到8颗

枸杞 10克

做法步骤

1、红枣枸杞洗干净备用

2、小米另外用一个盘子洗净

3、砂锅加入三分之二的水,倒入洗好的小米,大火煮开转小火,不用盖上盖子,因为会溢出来

4、红枣切成粒,去掉里面的核

5、小米煮开后加入红枣粒,继续小火熬制,这个时候需要时不时的搅拌一下,这样可以让粥更粘稠,更有胶质

6、锅里的粥变得浓稠,这个时候可以加入枸杞了,枸杞不用太早放下去,煮烂了不好吃

7、整个熬粥的过程大约四十分钟,要不停的搅拌,不然会粘锅底即可出锅

五、红枣桂圆粥的家常做法?

食材用料

桂圆30g,珍珠米1小杯,水4碗,红枣4颗,枸杞子适量

做法步骤:

步骤1,首先将米、红枣跟桂圆(剥壳)清洗干净。

步骤2,同时倒入烧开水的锅里,盖上锅盖大火煮开,改小火煮至米开花。

步骤3,放入枸杞子,再煮两分钟即可关火。

步骤4,桂圆粥就做好了,装碗食用。

六、红枣山药粥的家常做法?

材料:

• 红枣:适量

• 山药:适量

• 糯米:适量

• 水:适量

• 冰糖或蜂蜜:适量(可根据个人口味调整)

步骤:

1. 将糯米洗净,浸泡在水中约 30 分钟,使其充分吸水。

2. 红枣去核,洗净备用。山药去皮,切成小块备用。

3. 在一个煮锅中加入适量的水,将糯米放入煮锅中,大火煮沸。

4. 将煮沸的糯米转至小火,加入红枣和山药块,搅拌均匀。

5. 继续小火煮熬,定期搅拌以防止粘底。根据个人喜好,可添加适量的冰糖或蜂蜜,调节甜度。

6. 煮至糯米熟烂,山药软糯,粥变得浓稠时,即可关火。

7. 将煮好的红枣山药粥装入碗中,可以选择撒上一些红枣作为装饰。

七、红枣紫薯粥家常做法?

1、材料:紫薯2个、桂圆20粒、红枣8粒、大米20克、冰糖适量、水适量。

2、做法:将紫薯去皮,切滚刀块;将大米洗净,把大米,紫薯,红枣和桂圆放入锅中,加入适量的水和冰糖,煮压20分钟即可。

3、紫薯薯肉呈紫色至深紫色,故又称黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯

八、山药红枣莲子粥的家常做法?

一、制作材料:

  山药1根,枣干10粒,枸杞子20克

  莲子50克,大米30克,糯米20克,小米20克

二、制作过程:

  1、将山药洗净去皮,切成段,去皮时一定要戴手套,否则皮肤容易发痒。

  2、准备好大米、糯米、小米、枣洗净备用。

  3、将莲子、枸杞子准备好。

  4、大米、糯米和小米洗净放。

  2、山药为平和的补品,具有补而不滞,温而不燥的特点,对于老年小孩皆宜;

  3、枸杞和红枣可以补血补气,枸杞同样具有滋补肝肾的功效;

  4、莲子具有清心醒脾,养心安神明目、健脾补胃益肾的功效。入锅内加水,将枸杞子、莲子和红枣洗净放入锅内,山药也一起放入。

三、成品展示:

九、小米红枣牛肉粥的家常做法?

1: 把小米洗干净,红枣切末,将这两样食材放入一个干净的不锈钢盆,接着加4杯水进去,再放到电锅里,外锅加2杯水,按下开关。

2: 把牛肉片川烫一下,再用食物剪刀把肉片剪成小块,放一旁备用。

3: 等电锅开关跳起后闷10分钟,再把剪好的牛肉放进去搅拌一下,加入适量的盐巴,再盖上锅盖闷5分钟。

4: 就完成这道简单的牛肉小米粥,如果大人要吃的话,可以洒上一些葱花。

十、莲藕红枣淮山粥的家常做法?

材料主料:山药100g、莲藕100g 、大米50g、糯米80g;红枣

辅料:枸杞适量;

1、备好糯米、大米;

2、糯米、大米洗干净用冷水浸泡30分钟;红枣洗干净

3、.山药、莲藕去皮洗干净;

4、山药、莲藕切成滚刀块;

5、山药、莲藕放在电饭煲内胆;

6、加适量水,放入电饭煲通电煲;

7、煲开锅后添加浸泡好的米和红枣同煲;

8、煲至食材熟,粥粘稠断电,加入枸杞;

9、再焖几分钟即可享用。


声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!

 
(文/小编)
免责声明
• 
本文花生仁红枣粥的家常做法?链接:http://www.esxun.cn/news/826254.html 。本文仅代表作者个人观点,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们,我们将在24小时内处理完毕。如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。
 

Copyright © www.esxun.cn 易商讯ALL Right Reserved


冀ICP备2023038169号-3