一、畏寒怕冷怎么调理？
畏寒怕冷，根据中医基础理论，考虑是阳虚引起的临床表现。治疗上可以口服一些温补的药物进行调理，但是具体治疗，还得需要进行临床辨证，辨证具体是哪个脏腑出现了阳虚的情况。如果是脾阳虚，除了畏寒肢冷外，常伴有腹胀腹泻、脘腹冷痛的情况，可以口服附子理中丸等进行治疗。
二、畏寒怕冷怎么调理，冬天吃什么能“取暖”？
可以多吃一些补气补血的食物来治疗，比如山药，枸杞，大枣，羊肉等，这些食物对于有着很好的补气补血以及驱寒的效果怕寒，畏寒怕冷主要是由于气血不足，阳气不足和肾阳虚所导致的，如果病症严重的话，是可以服用中草药来进行一个全方面的调理，再加上食疗效果显著。
三、如何用食疗调理贫血最佳？
贫血食疗的效果不是很理想，如果是缺铁性贫血当铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多均可引起，对于营养不足引起的应改善饮食。可以补充相应的微量元素，平时要注意休息，多吃高蛋白的食物以及补血的食物。
四、气血不足，怕冷，易感冒，中医如何调理？
气血不足的时候，很容易引起有感冒的情况，有怕冷的症状，是属于自身阳虚的情况存在，出现这样的情况建议在感冒治疗恢复以后，可以对症的使用温补肾阳的中药来做调理治疗的，平时的时候在饮食上注意多补充些温补的食物，有助于改善自身的体质。
五、如何通过食疗方式调理儿童脾胃虚弱的问题？应该多吃哪些食品？
.多吃莲藕：营养丰富，富含维生素C、纤维素等，易消化，可煲汤食用。
2. 山药：含有蛋白质、糖类、维生素等，有补脾养胃、补肺益肾的功效，可用来煮粥食用。
六、人流后第一次来月经肚子特别疼是怎么回事？该如何调理呢？
轻微的肚子疼痛是非常正常的，但是如果腹痛比较严重，需要到正规医院做进一步的检查，也有可能属于痛经的表现，跟身体的体寒也是有一定的关系，可以使用益母草的药物来进行改善，也可以使用热敷的方法，放在小肚子上也是能够缓解症状的，或者可以使用热水泡脚的方式，也是能够缓解症状。
七、女36岁月经提前10天来量少是褐色的是什么原因应如何治疗和调理？
月经提前10天，量少是褐色的，大多说明宫腔内有淤血的情况，这种情况首先考虑可能与体内的激素水平影响是有关系的，但是也不排除有子宫卵巢器质性的病变，所以首先需要通过做B超检查，同时需要结合性激素6项来查找原因，必要时可以在医生的指导下，考虑中药调理或者是激素类疗法。
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