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小白菜汤汆丸子(小白菜丸子汤的做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-09-02 10:55:34
导读

小白菜是一种我们很常见的蔬菜,其含有丰富的矿物质和维生素,配上猪肉丸子做汤可以很好的清润身体!饭前先喝几口汤,有利于食物吸收,促进身体消化。用料 猪肉馅 250克小白菜 300克姜蓉 适量淀粉 1勺盐 适量生抽 适量味精 适量花椒粉或胡椒粉 适量小白菜丸子汤的做法 肥三瘦七的肉馅中放入姜蓉、盐、生抽、淀粉和少量的水。2.使劲朝一个方向搅拌,感觉到肉馅偏干了再加一点水继续搅,让肉馅充分吸收水分煮出来

小白菜是一种我们很常见的蔬菜,其含有丰富的矿物质和维生素,配上猪肉丸子做汤可以很好的清润身体!饭前先喝几口汤,有利于食物吸收,促进身体消化。

用料

猪肉馅 250克

小白菜 300克

姜蓉 适量

淀粉 1勺

盐 适量

生抽 适量

味精 适量

花椒粉或胡椒粉 适量

小白菜丸子汤的做法

  • 肥三瘦七的肉馅中放入姜蓉、盐、生抽、淀粉和少量的水。
  • 2.使劲朝一个方向搅拌,感觉到肉馅偏干了再加一点水继续搅,让肉馅充分吸收水分煮出来的丸子才嫩滑。

    3.小白菜择好洗净后从中间切断。

    4.锅中水烧开后转小火,用小勺挖肉馅尽量在碗中弄圆后再放入锅中。

    5.肉丸全部下锅后开大火煮并打去浮沬。快熟时放菜下锅,先放小白菜头煮一下再放入叶子部分,这一步忘了拍图。基本上熟了再放入盐调味。

    6.汤碗中放点味精、花椒粉或胡椒粉

    7.把煮好的汤倒入碗中。

    小贴士

    姜蓉的做法

    1.用刀刮掉姜的表皮,切成小碎块

    2.用刀剁碎小姜块


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