易商讯
当前位置: 首页 » 资讯 » 生活 » 正文

最适合带饭的简单的菜及做法(带饭菜谱大全)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-08-31 18:53:38
导读

粉丝朋友说上班带饭,都不知道带什么了,于是叶子来出一个带饭系列的合集。早上时间紧,如果像平常一样来做好几个菜,那不太现实,所以我整理的菜都是尽量营养全面一些的菜,而且可以在饭盒里焖半天还是好吃的菜。我分享的是只做一个菜,如果觉得蔬菜不够,可以直接带根黄瓜或西红柿啥的,好品质的黄瓜和西红柿直接啃着吃也是不错的,可以买点小西红柿,既是水果又是蔬菜。也可以早晚尽量多吃绿叶蔬菜,来整体均衡一下全天饮食情况

粉丝朋友说上班带饭,都不知道带什么了,于是叶子来出一个带饭系列的合集。

早上时间紧,如果像平常一样来做好几个菜,那不太现实,所以我整理的菜都是尽量营养全面一些的菜,而且可以在饭盒里焖半天还是好吃的菜。

我分享的是只做一个菜,如果觉得蔬菜不够,可以直接带根黄瓜或西红柿啥的,好品质的黄瓜和西红柿直接啃着吃也是不错的,可以买点小西红柿,既是水果又是蔬菜。

也可以早晚尽量多吃绿叶蔬菜,来整体均衡一下全天饮食情况。

下面就来分享第一期的合集:

礼拜一:木耳鸡蛋炒鸡丁


声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!

 
(文/小编)
免责声明
• 
本文最适合带饭的简单的菜及做法(带饭菜谱大全)链接:http://www.esxun.cn/news/824288.html 。本文仅代表作者个人观点,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们,我们将在24小时内处理完毕。如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。
 

Copyright © www.esxun.cn 易商讯ALL Right Reserved


冀ICP备2023038169号-3