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大补汤都有哪些材料(怎么做大补汤)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-08-31 08:56:27
导读

排骨莲藕海带汤:原料:排骨250克,莲藕一节,海带150克,生姜10克,盐5克,葱5克。做法:1.将需要的食材准备好,放在一旁备用。2.将准备好的生姜洗干净,去皮,切片,藕洗干净,切片,排骨切成小块,焯水后捞起沥干。3.将已经焯过水的排骨和生姜片放进锅中,加入足够量的清水(水量要没过排骨还略高1cm左右),烧开后加盖转小火炖1小时左右。4.将准备好的莲藕海带放入汤锅中,继续小火炖20分钟。5.捞出

排骨莲藕海带汤:

原料:排骨250克,莲藕一节,海带150克,生姜10克,盐5克,葱5克。

做法:1.将需要的食材准备好,放在一旁备用。

2.将准备好的生姜洗干净,去皮,切片,藕洗干净,切片,排骨切成小块,焯水后捞起沥干。

3.将已经焯过水的排骨和生姜片放进锅中,加入足够量的清水(水量要没过排骨还略高1cm左右),烧开后加盖转小火炖1小时左右。

4.将准备好的莲藕海带放入汤锅中,继续小火炖20分钟。

5.捞出撒上调味品,撒上葱花即可出锅享受美味的排骨莲藕海带汤了。

丝瓜蛋花汤:

原料:丝瓜200克,鸡蛋2个,香油10毫升,盐3克,料酒5克。

做法:1.将需要的食材准备好,放在一旁备用。

2.将鸡蛋打散在容器中,加入料酒后放在一旁等待备用,接着将丝瓜去掉外皮后,切成滚刀状。

3.锅中放水,倒入丝瓜,等到水煮开后,倒入调好的鸡蛋液。

4.做好后起锅,起锅时,放入盐调味,最后出锅前加点香油即可。

红枣乌鸡汤:

原料:乌鸡半只,姜片2片,小葱一根,料酒一汤勺,香菇2个,枸杞10粒,红枣5颗,干桂圆9颗,姜两片,料酒一汤勺,食盐8.5克,开水1000g左右。

做法:1.将需要的食材准备好,放在一旁备用。

2.将乌鸡洗干净,去掉残余的鸡毛和内脏,放在一边。

3.接着将鸡放入锅中加冷水浸没,加入准备好的姜片、小葱、料酒,大火加热至沸腾,水沸后继续焯水3分钟,捞出用清水洗净。

4.将准备好的香菇、枸杞、红枣、干桂圆在碗中泡水15分钟等待使用。

5.接着将鸡放在砂锅中,放入准备好的姜片、香菇、红枣、桂圆和料酒,并加入开水,没过乌鸡即可。

6.将砂锅放在有孔蒸盘上,放入设备中间层。开启电源,取出水箱加满水,选择烹饪属性,按确认键,开始烹饪。

7.在烹饪结束后取出,加入枸杞、盐,搅拌均匀,即可食用。美味又好喝的红枣乌鸡汤就做好了。

西洋参老瓜鸭汤:

原料:西洋参10克,冬瓜(连皮)300克,老鸭半只,生姜4片,红枣6粒,食盐一汤勺。

做法:1.将需要的食材准备好。

2.将鸭子洗净,大火,倒一锅冷水,煮沸后放入鸭子焯水,以去除腥味

3.捞出鸭子,洗净后切块,接着冬瓜洗净后去籽去瓤,保留冬瓜皮,切成与鸭块同等大小的块

4.将准备好的老鸭、西洋参、生姜和红枣放入锅中,加入清水,没过所有食材,打开灶具电源,火力调节大火

5.在大火煮沸后,将方太灶具火力调节至4档位,小火炖煮90分钟,打开锅盖,撇去浮末和杂质

6.接着将切好的冬瓜块放入锅中,搅拌均匀,使冬瓜没入汤中

7.开盖继续炖30分钟,直至冬瓜变透明,然后加盐调味即可出锅,美味的老鸭汤就做好了

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