从宝宝添加辅食之后，妈妈们就开始忙起来了，但是，宝宝1岁左右，长身高的节奏是特别快的，这点妈妈知道吗？
所以，辅食上，必须要营养全方面跟上来，除了这点，妈妈们在辅食上，更要多花心思，不是天天只吃白米饭，不然，宝宝很容易厌食的。
说到宝宝长身高，妈妈们第一时间相信也会想到给宝宝多补钙，这种想法也是对的，钙补上来了，长高又长肉。但是辅食上怎样补钙，效果是最好的呢？
随着宝宝一天一天地增长，妈妈们除了给宝宝补钙，还要锻炼宝宝的咀嚼与抓握能力，这点是很重要的，所以，给宝宝做辅食的时候，可以多方面的考虑。
今天介绍的这一款辅食，虾糕，它补钙又美味，还能锻炼宝宝的咀嚼与抓握能力，这样的辅食，谁家宝宝不需要呢？
虾，相信妈妈们都认识它，其实虾中含有丰富的蛋白质、多种微量元素以及钙质。
首先虾可以给孩子生长发育提供所需的营养物质，另外也可以促进骨骼和智力的发育。所以，孩子多吃虾可以帮助身体发育，促进骨骼生长的。
不过在这里，锐允妈建议妈妈们给宝宝吃虾的时候一定要煮熟才食用，还有一点，虾是海鲜，也是比较容易过敏的食物之一，宝宝一定要吃过虾的提前下，确保对虾没过敏才可以做这个虾糕，对于易过敏的孩子需要谨慎，以免引起过敏哦。
上段时间，我介绍过宝宝第一次如何吃虾的文章，妈妈们也可以去看一下。
好了，下面就介绍今天的辅食虾糕的做法如下：
1：准备好今天的主角，虾
2：给宝宝用虾做辅食，必须要清洗干净，把虾头虾尾去掉，还有虾线，也一定要去掉，虾线很脏的，去掉好了，把虾肉放进姜葱水里面泡一下去腥
3：好了，准备一个鸡蛋，蛋黄与蛋白分，只要蛋白就可以，蛋黄放一边，等一下备用
4：虾肉泡完姜葱水之后，放进辅食机里面，然后把蛋白倒进去就可以，蛋黄放一边，等一下备用，再加了2-3勺子的面粉，1岁以上的宝宝可以加点盐
5：好了，打泥完了，模具底部加油，加上油纸，把打好泥的虾肉倒进模具里面，然后上锅蒸15分钟左右
6：这个时候，把刚才准备好的蛋黄，加上1勺子面粉，打散均匀，打散成这个样子就可以了
7：好了，虾糕煮到8成熟的时候，把蛋黄液倒在虾糕的表面上，像下面图片这样就可以
8：蛋黄液倒进去之后，再蒸5分钟，关火后再闷5分钟就可以出锅了
好啦，今天的辅食虾糕就介绍完毕了，大家学会了吗？做法都是非常简单，一看就会，妈妈们，有时间一定要给宝宝做起来，让我们的宝宝都成为一个健康的小吃货。
如果大家有问题，欢迎大家在评论区里面发表出来，让我们一起来讨论，每天分享不同的辅食，喜欢的，记得关注锐允妈，谢谢大家。
妈妈们，也可以观看以下视频，教程更详细。
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