宝宝降生之后，全家的心情重心都在围绕宝宝打转了，宝宝一笑，感觉整个天都晴了。如果宝宝有点什么异常的话，全家人的心情都是揪起来的。
食姐的宝宝最近有点拉肚子，哎，宝宝又不太会说话，小脸都是发白的，感觉元气都损伤了。
食姐问了一下身边的宝妈朋友们，大家都说宝宝脾胃不好，不能受一点凉，那就要想办法给宝宝补脾益气、驱寒暖胃了。
一个很有经验的妈妈告诉我，她这个冬天经常做一种小米粥给她家宝宝喝，效果还不错。这种小米粥用到了四种小米，多喝这种粥，能够让宝宝的抵抗力慢慢提高。
食姐试着做了一下这种粥，做出来还蛮好看的，宝宝还挺爱喝，我决定每天都做给我家宝宝喝。
食材：
银鳕鱼一块；
鸡蛋一个；
小米一两半；
山药三分之一根；
包心菜叶三片；
步骤一：
将菜市场买的鳕鱼解冻，食姐买的是冻在冰块里的鳕鱼，所以要等到冰块化掉就好再在水里泡五六分钟，如果你买的没有用冰块冻住那泡温水三分钟左右就好。
步骤二：
将买到的四色小米倒进水中，大火煮开，然后调到中火，盖上锅盖煮一刻钟左右就好。水量的话就比做饭的水量多一些，毕竟是煮粥嘛，不要最后做成了小米饭了哈哈。
步骤三：
趁着在煮小米的时候，把山药和包心菜切成碎末，因为要方便年龄小的宝宝进食，所以尽可能地切碎一些。
步骤四：
鳕鱼解冻完成之后，用刀削去鳕鱼皮，只留下鳕鱼肉，然后剁成鳕鱼泥，这个时候差不多小米也煮熟了。
步骤五：
把切碎 的山药、包心菜、鳕鱼泥加入小米粥里面，然后用大勺一直搅拌，一个是为了让菜和小米混合均匀，另外也是让菜能够煮熟；
步骤六：
这顿饭除了小米粥之外我还做了一个韭黄炒蛋给宝宝吃，这样的话更加滋补元气，韭黄炒蛋的做法应该挺简单的，不需要我多说了，就先打鸡蛋，再炒熟，倒入韭黄翻炒翻炒就可以了。
注意事项：
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