减脂期间的小仙女们也想吃甜甜的食物，今天给小仙女们介绍一个饱腹感满满的低脂减肥餐——燕麦酸奶紫薯盒子，高颜值的低卡甜品。芋头是我的最爱哦，赶紧做起来吧！
燕麦酸奶紫薯盒子
食材准备：燕麦30g，紫薯150g，芋头150g，酸奶150g，牛奶，水果干，坚果，水果
做法步骤：
1.紫薯，芋头蒸熟，加20g牛奶，碾压成泥
2.一层紫薯，一层燕麦，一层酸奶，铺在盒子里面，放入冰箱冷藏一晚
3.第二天拿出来，盒子上面可以加一点燕麦，再加一点喜欢的水果跟坚果，水果干也可以，就可以开吃啦
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