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夏天吃烤鸭子有什么好处(夏季吃烤鸭)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-08-29 14:55:05
导读

那咱们就听听网友C的建议,加点冬瓜如何呐?冬瓜属于清淡型,烤鸭熟透醇厚型,二者就是完美结合了!冬瓜吸收了烤鸭的浓香,变得清香无比,尤其是那汤汁,更是鲜美至极。小伙伴们,就把吃剩下的烤鸭这样去试试吧。烤鸭炖冬瓜材料Material主料:冬瓜300克 + 剩烤鸭半只辅料:植物油适量 + 盐适量 + 胡椒粉2克 + 香葱1根 + 姜5克 + 生抽10克 + 花椒粒10个工具Kitchenware大盘子

那咱们就听听网友C的建议,加点冬瓜如何呐?冬瓜属于清淡型,烤鸭熟透醇厚型,二者就是完美结合了!冬瓜吸收了烤鸭的浓香,变得清香无比,尤其是那汤汁,更是鲜美至极。小伙伴们,就把吃剩下的烤鸭这样去试试吧。

烤鸭炖冬瓜

材料Material

主料:冬瓜300克 + 剩烤鸭半只

辅料:植物油适量 + 盐适量 + 胡椒粉2克 + 香葱1根 + 姜5克 + 生抽10克 + 花椒粒10个

工具Kitchenware

大盘子 + 砂锅 + 煤气灶 + 勺子 + 刀 + 砧板

● 做 法

把冬瓜去皮切大小一样的块,香葱洗净切末。

把烤鸭块放砂锅里。

上面铺上冬瓜块,加姜片、花椒粒,再加热水或者清水。

加大火烧开,转中小炖15分钟左右,用筷子夹一下冬瓜块,如果熟透了,冬瓜很快软了塌下来。

可以加少许盐搅拌均匀煮2分钟。

加胡椒粉和香葱末即可关火了。

冬瓜全身都可入药。冬瓜皮利水消肿、清热解暑,冬瓜又有清热解暑、护肾利尿、降脂减肥的效果。冬瓜和烤鸭搭配,比猪肉便宜,比羊肉滋补!

注意:

①烤鸭有咸味,不能多加盐。

②冬瓜可以换成丝瓜或者爱吃的硬质蔬菜。


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