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山药莲藕粥的做法,山药莲藕粥怎么做好吃,山药?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-08-29 07:00:56
导读

一、山药莲藕粥的做法,山药莲藕粥怎么做好吃,山药?山药小米粥主料:鲜山药80g,小米50g、枸杞3g.山药小米粥配料:清水2000ml、冰糖若干山药小米粥做法:1、主料称重后小米淘净枸杞洗净浮灰,2、锅上火加入清水2000ml, 3、冷水加入淘好的小米,4、大火煮开转小火慢熬20分钟左右, 5、续切好的山药和枸杞,6、约煮到山药熟透加入冰糖即可。 二、山药红枣粥的做法,山药红枣粥怎么做好吃,山药?

一、山药莲藕粥的做法,山药莲藕粥怎么做好吃,山药?

山药小米粥主料:

鲜山药80g,小米50g、枸杞3g.

山药小米粥配料:

清水2000ml、冰糖若干

山药小米粥做法:

1、主料称重后小米淘净枸杞洗净浮灰,

2、锅上火加入清水2000ml,

3、冷水加入淘好的小米,

4、大火煮开转小火慢熬20分钟左右,

5、续切好的山药和枸杞,

6、约煮到山药熟透加入冰糖即可。

二、山药红枣粥的做法,山药红枣粥怎么做好吃,山药?

1.

200克山药30克红枣去皮去籽。

2.

去过皮的180克山药和去籽的20克红枣。

3.

将180克山药和20克红枣切碎。

4.

放入锅内,加入30克小米100克大米。

5.

加300ml水煮半小时。

6.

山药红枣粥煮好。

7.

出锅装碗即可

三、山药红枣银耳粥怎么做好吃,山药红枣银耳粥?

主料:山药120g、红枣3颗、银耳15g辅料:糯米适量、冰糖适量步骤1.银耳和红枣分别用清水泡发洗净;糯米淘洗干净。

2.泡发的银耳去根撕成小朵儿;山药去皮切块。

3.砂锅加水,放入银耳大火煮开转小火慢炖20分钟。

4.放入糯米。

5.放入山药块。

6.放入红枣。大火煮开转小火慢煮。

7.煮至米开花粥粘稠。

8.放入冰糖,煮至冰糖溶化即可。

9.盛出即可~小贴士红枣先用清水浸泡一会更方便清洗并去除纹路里的灰尘;山药削皮时易滑,可以把山药洗净放在热水里煮一会更容易削皮。

四、燕麦山药粥怎么做好吃?

材料:薏米、红豆、燕麦米、燕麦片、山药、冰糖或白糖。

做法:

1、准备铁棍山药,去皮后清洗干净切成小块。燕麦、红豆和薏米提前用清水浸泡两个小时。

2、电饭煲倒入清水,把燕麦米、红豆和薏米下入,盖上盖子选择煮粥键。

3、等到红豆薏米和燕麦全部煮熟之后盛出,放入砂锅中,加入山药块和燕麦片继续煮二十分钟,煮到粥粘稠的状态后根据自己的口味加入冰糖,煮到冰糖融化搅拌均匀即可关火出锅

五、小米山药粥怎么做好吃?

1、准备食材:山药150克、小米250克、水、冰糖、燕麦片各适量。

2、准备好山药、小米、燕麦片,山药去皮洗净,切成小块,放入凉水中,小米和燕麦片分别淘洗干净。

3、锅中加水倒入山药、小米、燕麦片,大火烧开,烧开后转小火,加入冰糖,煮20分钟。关火后焖10分钟,盛入碗中即可。

六、山药猪肝粥怎么做好吃?

材料:大米150g、山药100g、猪肝50g、橄榄油适量、盐适量、生抽适量、生粉适量。

做法:

1、猪肝洗净切片,放入大点的容器继续慢慢冲洗,用手轻轻淘,尽量使血水全部漂净,再在清水中浸泡15分钟,再冲洗干净,捞起沥干,依次加入盐、生抽、生粉腌制;山药洗净切块。

2、大米淘净,按平时熬粥的比例加水烧开后,关小火慢熬。

3、至米开花,加入山药继续熬煮至米粥浓稠,山药绵软。

4、加2汤匙橄榄油调匀。橄榄油营养丰富,清淡,色靓,并有种独特的清香,极适宜加在粥中食用。

5、一片一片地快速把猪肝浸入调好味的米粥中。注意不要搅动,否则会洗掉猪肝上的生粉包浆,使之变老。

6、装碗即可食用。

七、苹果山药红枣粥怎么做好吃?

用料

山药1根,苹果1个,红枣10颗,冰糖适量

做法

1/8 山药去皮。

2/8 切成滚刀块。

3/8 加入适量水大火煮。

4/8 苹果去皮。

5/8 切成与山药大小相同的块。

6/8 将苹果也放入山药中,加入适量冰糖。

7/8 加入适量红枣煮沸,中火炖煮一会,转小火。

8/8 约二十分钟至苹果熟软入味即可。

八、茯苓山药粥怎么做才好吃?

原料:山药150克,水发大米150克,茯苓8克,枸杞5克

调料:红糖25克

制作:

洗净的山药切片,再切条,改切成丁,备用。

砂锅中注入适量清水烧开,倒入洗好的大米,放入茯苓,揽伴均匀,用小火煮30分钟至大米熟软。

揭盖,放入枸杞、山药搅匀;用小火续煮10分祌至粥浓稠;撇去浮沫,加入红糖拌匀调味;关火后盛出即可。

九、山药烧骨粥做法?

主料:山药100克,排骨200克

辅料:胡蘿蔔適量,生薑適量,枸杞子適量,

步骤1

排骨焯水沖洗后控幹水,山藥去皮切厚片,胡蘿蔔和生薑適量

步骤2

排骨和生薑放入高壓鍋,加適量水,大火開后轉中火煮個十五分鐘

步骤3

取100克大米,20克小米淘洗乾淨待用

步骤4

待高壓鍋氣排盡后開鍋把其它材料加入,上火,大火煮開三分鐘,轉小火煮五分鐘就可以了

步骤5

開鍋后加入枸杞子,加入適量鹽調味

十、山药红枣花生粥怎么做好吃,山药红枣花生粥?

食材

主料大米半杯山药150克红枣25克花生30克枸杞5克 辅料盐适量

步骤

山药红枣花生粥的做法步骤11.准备好材料;

山药红枣花生粥的做法步骤22.锅中加入适量水煮开,将大米、花生、红枣一起放入大火煮开,再转小火煮30分钟;

山药红枣花生粥的做法步骤33.山药去皮切块;先放水里泡着吧~还是有点点氧化了~

山药红枣花生粥的做法步骤44.30分钟后加入山药同煮10分钟;

山药红枣花生粥的做法步骤55.最后加入枸杞再煮5分钟即可。


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