莲藕和山药都是营养丰富的食品，炖在一起，既营养又容易吸收。
做这道莲藕山药排骨汤需要准备以下所需用料：
莲藕 200克 山药 200克 排骨 300克 红萝卜 适量 姜6片
莲藕山药排骨汤的具体做法如下：
1、准备好山药和莲藕洗净切滚刀块
2、红萝卜根据个人喜好添加，同样切成滚刀块
3、排骨洗净放入砂锅，加生姜，加凉水
4、排骨大火炖开后加入莲藕，山药，红萝卜，关小火炖30分钟
5、30分钟后起锅，起锅前根据个人口味加适量盐和鸡精即可
6、莲藕山药排骨汤，值得一试哦！
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