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冰糖红枣银耳汤的做法(冰糖银耳红枣汤有什么效果)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-08-27 08:56:21
导读

银耳营养丰富,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用,最适合在干燥的秋季食用。By 星愿‭‭用料银耳 25g红枣 适量冰糖 适量水 适量做法步骤1、准备食材2、取25克银耳,清洗干净3、用剪刀剪碎4、取适量红枣洗干净5、将银耳和红枣放入高压锅,加适量水6、加入适量冰糖7、大火煮上汽后改小火再煮10分钟8、冷却后即可开盖9、成品图10、成品图11、成品图12、成品图小贴士银耳煮的时间长一点

银耳营养丰富,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用,最适合在干燥的秋季食用。

By 星愿‭‭

用料

  • 银耳 25g
  • 红枣 适量
  • 冰糖 适量
  • 水 适量

做法步骤

1、准备食材

2、取25克银耳,清洗干净

3、用剪刀剪碎

4、取适量红枣洗干净

5、将银耳和红枣放入高压锅,加适量水

6、加入适量冰糖

7、大火煮上汽后改小火再煮10分钟

8、冷却后即可开盖

9、成品图

10、成品图

11、成品图

12、成品图

小贴士

银耳煮的时间长一点才会有胶质

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