一、青菜钵钵钵怎么做?
做法和步骤1小油菜切碎末;玉米面加入少许冷水调开、搅拌均匀。
2将小油菜碎放入锅中,加入高汤,以中火烧开。
3将汤锅转小火,倒入事先已经调好的玉米面糊,搅拌均匀,小火约煮5分钟后,调入盐即可。4小贴士:也可以用小米汤代替玉米面,直接以米汤和高汤混合煮青菜,别有滋味。5与其在如何劝导小朋友吃蔬菜上下工夫,还不如多想办法换个我们都更容易接受的办法吃蔬菜呢。这样不仅不爱吃蔬菜的小朋友可以开心接受蔬菜,很多像我这样也不喜欢吃蔬菜的人,大概也能不勉强自己地愉悦品尝蔬菜。而且没准,万事都是有灵气的,我们用快乐的心情吃下蔬菜,也才能真的吸收进蔬菜那么好的营养吧。
6因此,与其和吃蔬菜的人较劲,不如改变一下蔬菜的烹饪方式,让不喜欢蔬菜的人也会乐意接受。比如我家小朋友、还有我自己,把蔬菜切碎做成鸡蛋饼或者和米饭、面条一起炒了吃,就不会觉得蔬菜难以下咽。
二、青菜钵钵粥怎么做?
钵钵青菜粥的做法:
1. 小油菜切碎末;玉米面加入少许冷水调开、搅拌均匀。
2. 将小油菜碎放入锅中,加入高汤,以中火烧开。
3. 将汤锅转小火,倒入事先已经调好的玉米面糊,搅拌均匀,小火约煮5分钟后,调入盐即可
三、小米青菜钵怎么做?
- 用料 -青菜一把小米半碗高汤少许糖少许盐少许水淀粉半碗- 做法 -1.青菜洗净切碎备用2.小米入锅小火煮熟3.小米捞出沥干备用4.水烧开,青菜过水一分钟捞出5.高汤煮开放入小米6.煮开后转小火倒入青菜7.加糖、盐调味8.加水淀粉勾芡出锅
四、青菜钵钵汤做法?
主料:
小芥菜300g
胡萝卜1根
辅料:
骨油30ml
配料:
盐少量
做法:
1. 芥菜,洗净
2. 切成1厘米左右,叶子和茎一样
3. 胡萝卜,洗净
4. 切成菱形状
5. 另起一锅烧开水,备用
6. 准备猪骨油
7. 热油
8. 将胡萝卜和芥菜下锅翻炒断生
9. 加水,烧汤。汤开之后,多煮一会儿,然后加少盐,起锅
五、青菜钵仔羹怎么做?
用料:青菜,米汤,自制猪油,盐巴。
1:青菜洗净,锅中倒入清水烧开,放入洗净的青菜汆水,一定要先放青菜杆,后放青菜叶,稍微烫熟即可捞起泡入冷水中备用。将泡凉的青菜挤干水分切碎备用。
2:提前熬制好米汤,要想熬制浓稠的米汤最好用农村种的稻谷打的米,在超市买的米熬不出浓稠的米汤。
3:热锅中少放入一些油,舀一勺自己熬制的猪油(这样熬出的青菜钵有一股清香),待猪油化了之后,倒入切好的青菜末翻炒均匀,再撒入适量的盐巴翻炒。
4:炒匀之后,倒入一大碗米汤,中小火烧开之后熬几分钟就可以盛碗,即成。
六、粤菜青菜钵怎么做?
青菜钵是在新鲜的蔬菜中加入了新鲜的牛奶,在吃一些油腻味浓的菜之后再喝下一口清新鲜嫩,汤汁味美,清香淡雅,绿色健康的菜心汤,而且清新可口,营养丰富。
原料:
广东菜心250克、枸杞10克。
调料:
牛奶100克、盐2克、鸡精1克。
做法:
1、将广东菜心洗净、切碎,放入烧沸的水中飞水;
2、将枸杞装小碗内用温水泡软,洗净沥干备用;
3、锅中放入两碗清水煮开,再将牛奶加入煮开;
4、在加入牛奶的汤中加入盐、鸡精等调好味,放入飞好水的广东菜心和泡好的枸杞,熟后装盆即成。
特点:
咸鲜味美。清新鲜嫩,汤汁味美,清香淡雅,绿色健康。
七、青菜钵做法?
用料:花生仁50克,姜少许,小米椒一个,小白菜一把,香油少许,盐少许。
做法:
1.小白菜摘洗干净,泡水里二十分钟后捞出来。花生米和姜切碎。将小米椒切成圈。
2.将小白菜放入开水锅中烫一下。烫好的小白菜捞出来放入凉水中迅速降温。降温后的小白菜捞出来挤干水分,切碎备用。
3.锅中添水,将花生碎和姜末放入锅中煮,直到汤色变白。
4.汤变白后放入切好的小白菜,锅滚起来后放入盐,香油,青菜钵就做好了。盛出来后,放入辣椒圈点缀一下。
八、青菜钵钵汤正宗做法?
用料:青菜,米汤,自制猪油,盐巴。
1:青菜洗净,锅中倒入清水烧开,放入洗净的青菜汆水,一定要先放青菜杆,后放青菜叶,稍微烫熟即可捞起泡入冷水中备用。将泡凉的青菜挤干水分切碎备用。
2:提前熬制好米汤,要想熬制浓稠的米汤最好用农村种的稻谷打的米,在超市买的米熬不出浓稠的米汤。
3:热锅中少放入一些油,舀一勺自己熬制的猪油(这样熬出的青菜钵有一股清香),待猪油化了之后,倒入切好的青菜末翻炒均匀,再撒入适量的盐巴翻炒。
4:炒匀之后,倒入一大碗米汤,中小火烧开之后熬几分钟就可以盛碗,即成。
九、青菜钵钵汤的家常做法?
食材清单
菜心 一把 、 猪油 适量 、 盐 4克 、 鸡精 2克 、 淀粉 适量
烹饪步骤
菜心淘洗干净,切成短节。
适量淀粉加清水调匀。
小火,锅中加入适量猪油。
猪油融化后,加入青菜炒30秒。
加清水烧开煮软,然后加盐,加鸡精,加入水淀粉搅拌均匀。
汤汁浓稠即可起锅。
十、玉米青菜钵做法?
做法和步骤
1小油菜切碎末;玉米面加入少许冷水调开、搅拌均匀。
2将小油菜碎放入锅中,加入高汤,以中火烧开。
3将汤锅转小火,倒入事先已经调好的玉米面糊,搅拌均匀,小火约煮5分钟后,调入盐即可。
4小贴士:也可以用小米汤代替玉米面,直接以米汤和高汤混合煮青菜,别有滋味。
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