这道菜是跟婆婆学的,全家人都爱吃,是我们家待客的一道经典菜,每次我都会吃多一碗饭。用四川泡菜焖出来的猪脚肥而不腻,又十分下饭,丰厚的胶原蛋白,更是美容养颜。
酸辣猪蹄是由猪蹄等材料做成的一道菜品,是一道家常菜。猪蹄谁还红烧?这么做酸辣可口,香的让人胃口大开,一点也不油腻!今日小编就教大家这道菜的做法,期望今后你们家的餐桌上又能多一道美味佳肴!
食材:猪蹄500克、泡豆角、泡椒、干辣椒、尖椒、姜、蒜、小葱、料酒、酱油、食用油各适量。
做法:
1、锅内油烧热后放入姜、蒜、干辣椒煸出香味,参加青椒煸炒。
2、倒入切好的猪蹄,淋入料酒大火翻炒。
3、参加泡椒和泡豆角,盐一同翻炒。
4、炒至二分钟左右,洒入小葱拌匀即可出锅。
美食提示:
1、猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶,能改善机体生理功用和皮肤组织细胞的储水功用,避免皮肤过早褶皱,推迟皮肤变老。
2、猪蹄对常常四肢疲倦,腿部抽筋、麻痹,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者有一定的改善效果,它还有助于青少年成长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
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