红薯是我们日常生活中经常食用的一种食物,它属于粗粮类。红薯的品种有很多,有红心红薯,白心红薯,还有黄心红薯等等。在这个季节里要多吃红薯,这对我们的身体很有好处。红薯是粗粮,粗粮大家都熟知的就是它所含的粗纤维非常多,这种纤维可以帮我们肠道运动,促进排毒,不会造成堵塞。不只是在这个季节,一年四季都可以适当吃一点。
这次我就用白心红薯来制作一道美食,当然红心、黄心的都可以,家里有的、自己喜欢的就可以。这道美食是一道甜点,吃着软糯可口,嚼劲十足,口感味道都非常好。软糯的口感来自于糯米粉,糯米粉是制作点心的老搭档了,大部分点心都会用到它。它软糯的口感让人爱不释口,越吃越上头。口味是甜口的,表面经过煎制,颜色金黄,吃着非常香。怕上火的就上火蒸2-3分钟再吃。
春天多吃点红薯,这次分享最好吃的做法,味道家常,做法家常,吃过很快就光盘。整道做法很简单,需要的材料不复杂,只需要红薯、糯米粉、白糖就可以了,简单几步就行。喜欢的朋友可以收藏起来,在有空的时候做一做,花不了几分钟就能做出来,千万不要错过了哦!下面就分享详细的制作步骤。
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