一、儿童素食营养餐做法？
准备食材：山药适量、红萝卜适量、蘑菇3朵、鸡蛋3个、青菜一颗。
准备配料：油盐适量、蚝油少许。
详细做法：
1、山药去皮洗干净，用刀拍扁剁碎待用。
2、红萝卜去皮洗干净切粒，蘑菇洗干净切粒，青菜洗干净切段待用。
3、锅烧热，热锅凉油放入红萝卜和蘑菇翻炒均匀，加入少许的蚝油提鲜。
4、加入适量水煮开，倒入山药粒下锅一起煮开。
5、淋入鸡蛋液，撒上青菜，最后下少许盐拌匀，即可。（淋入鸡蛋液的时候边用筷子搅散，这样做出来的蛋花汤更浓郁）。
二、营养代餐粉哪个牌子好？
第一名：smeal代餐粉 饱腹3-4小时
第二名：超级零代餐组合 饱腹2-3小时
第三名：明安旭魔芋代餐粉 饱腹1-2小时
第四名：纤妃笑水果餐 没有记录饱腹效果 第五名：CS-4膳食轻体代餐粉 阻脂减重 无需饱腹
三、营养代餐粉什么牌子好？
每个品牌都有其特点和适用人群。以下是一些常见的优质代餐粉品牌，供您参考：
康宝莱（Herbalife）：康宝莱是全球知名的代餐品牌，提供多种口味和营养配方，适合控制体重和补充营养。
五谷磨坊（Wugu Mofang）：五谷磨坊是国内知名的代餐粉品牌，注重天然有机食材的选择，提供多种口味和营养配方。
美素佳儿（Friso）：美素佳儿是一家专注于婴幼儿营养的品牌，其代餐粉产品也备受认可，适合婴幼儿和孕产妇。
金典（Jindian）：金典是一家专注于健康食品的品牌，其代餐粉产品以高蛋白、低糖、低脂为特点，适合健身和减肥人群。
优卡尔（U-Kiss）：优卡尔是一家专注于代餐粉的品牌，提供多种口味和营养配方，适合控制体重和补充营养。
四、哪个牌子的营养代餐粉好啊？
康宝莱代餐粉好
康宝莱代餐粉的作用十分显著，而且在成分上来说，康宝莱的营养价值相对于其他品牌的要高，而且减肥效果也比较好，因而是不少减肥瘦身人群乐于选择的代餐粉产品。
五、孕妇能吃159素食营养餐么？
孕妇是可以吃159素食营养餐的。不仅没有坏处，而且有很多好处。怀孕期间吃159可不仅补充平衡营养，而且可以帮助排出体内毒素。159份素食整餐有三种吃法，即继餐、代餐和换餐。最好和饭一起吃。它也可以作为一日三餐或一日三餐的零食和营养餐，所以孕妇吃159素食营养餐是没有任何问题的。
六、谷维天然159粉素食全餐代餐粉代餐粥五谷杂粮粉，效果怎么样？
159素食全餐是五谷杂粮，能当饭，当粥。是吉林长白山那片没被污染过的黑土地里长的159种粗粮蔬菜水果花朵以及籽研磨成的养生餐!上千人吃过效果都好，最近回馈5个月过去了，一直保存好身材，身体没有不适！
七、谷维天然159粉素食全餐代餐粉代餐粥五谷杂粮粉效果怎么样？
所有的素食全餐都是代餐粉，就是一堆粗粮磨的粉冲糊喝，理论上效果和你直接吃粗粮粥效果差不多，没有什么神奇的效果。
他减肥的原理也不是什么强大的搭配，而是节省了热量，效果类似节食。八、燕麦麸皮代餐粉有什么营养？
是包裹在燕麦外边的一层皮制作的膳食纤维粉。
燕麦麸皮就是包裹在燕麦外边的一层皮，是燕麦含有膳食纤维最多的部分，含有最丰富的β—葡聚糖，具有低热量，低糖、降脂、增加饱腹感、改变肠道有益菌群、增强肠道功能等特点。
九、请问藜麦营养代餐包是全素食品？啥意思？
1、藜麦是全营养食品。 2、简介 藜麦（学名：Chenopodiumquinoawilld）原产于南美洲安第斯山区，是印加土著居民的主要传统食物，有5000-7000多年的种植历史，由于其具有独特的丰富、全面的营养价值，养育了印加民族，古代印加人称之为“粮食之母”。藜麦种子颜色主要有白、黑、红几种颜色，营养成分相差不大，其中白色口感最好，黑、红色口感相对差些籽粒也较小。藜麦在1980年代被美国宇航局用于宇航员的太空食品。联合国粮农组织认为藜麦是唯一一种单体植物即可基本满足人体基本营养需求的食物，正式推荐藜麦为最适宜人类的完美的全营养食品。联合国将2013年宣布为国际藜麦年，以促进人类营养健康和食品安全，实现千年发展目标。
十、代餐粉做法？
红枣代餐粉做法如下：
材料：红枣、枸杞、红衣、淮山、红豆、血糯米、红米。
做法：
1.红枣切开烘干机五十度烘干20小时，烘到干脆。没有烘干机可以烤箱，暖气，铁锅干炒，目的只有一个，把枣变成枣干。如果不够干打粉的时候会成团，保存时间也会变短。
2.血糯米，红米洗净，自然晾干，铁锅大火炒熟。
3.红豆做成红豆沙，然后烘干机70度6小时烘干，淮山药切片烘干。
4.所有东西放入粉碎机或料理机打成粉末即可。
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