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凉拌黄瓜豆芽菜的做法(凉拌黄瓜和豆芽的做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-08-20 08:56:55
导读

By 七年四班的丸用料黄豆芽 150克黄瓜丝 半根生抽 1匙油泼辣子 1勺红葱酥 1勺陈醋 1勺白砂糖 1匙白芝麻 1勺芝麻油 1勺做法步骤1、黄瓜削皮后切丝备用。2、黄豆芽洗净备用。3、烧一锅水,把豆芽汆烫熟。4、豆芽汆烫后捞起备用。5、放入黄瓜丝和调好的酱汁一起拌匀即可食用。6、成品。黄豆芽的营养功效清热利湿、消肿除痹 祛黑痣、治疣赘、润肌肤黄豆芽的饮食禁忌虚寒尿多者慎内服。做菜好吃都有技巧,

By 七年四班的丸

用料

  • 黄豆芽 150克
  • 黄瓜丝 半根
  • 生抽 1匙
  • 油泼辣子 1勺
  • 红葱酥 1勺
  • 陈醋 1勺
  • 白砂糖 1匙
  • 白芝麻 1勺
  • 芝麻油 1勺

做法步骤

1、黄瓜削皮后切丝备用。

2、黄豆芽洗净备用。

3、烧一锅水,把豆芽汆烫熟。

4、豆芽汆烫后捞起备用。

5、放入黄瓜丝和调好的酱汁一起拌匀即可食用。

6、成品。

黄豆芽的营养功效

清热利湿、消肿除痹

祛黑痣、治疣赘、润肌肤

黄豆芽的饮食禁忌

虚寒尿多者慎内服。

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