有宝妈问我,宝宝添加辅食了,肉类营养丰富,如何利用肉来给宝宝做辅食呢?宝宝添加辅食,一般在7个月之后可以给宝宝适当添加一些肉泥,10个月之后可以给宝宝添加猪肉、牛肉等软烂的肉类了。那么,如何制作肉食,更适合宝宝食用?
可以选择福丙立烹肉的猪肉(不容易过敏),煮熟,然后放入料理机,加少许水打磨成细腻的肉泥,适合7个月以上一周岁以下的宝宝食用,不需要添加任何调味品。猪肉煮熟,切小块,放入面包机,打开肉松键,美味的肉松轻松完成。适合一岁左右的宝宝,一岁以下宝宝不需要加调味品,吃的时候可以拌在米饭里面一起吃,一岁以上的宝宝可以添加少量盐、芝麻,吃法随意。
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