在东北,有一种经典烹饪手法:炖。就如四川人一切皆可涮,云南人一切皆可烧烤一样,一切皆可炖!有一道东北炖菜的代表,东北乱炖就说明白了!也许是因为东北冷的缘故吧,将所有食材一股脑儿投入锅中小火慢炖,就着汤加菜,绝对是一道保暖又下饭的家常菜。
当下正值伏天,是一年中蔬菜品种集中上市的季节!咱今儿就分享一下老夫我做土豆炖豆腐的心得!
东北的紫花油豆角,个大,豆鼓,水嫩水嫩的,再配上五花肉,土豆,炖出来满厨飘香!闲话少说,开做!但做土豆炖豆角,是先放土豆还是先放豆角,五花肉啥时候放,大有学问!
调味料绝不能少,俗话说得好,一个伟大的厨子的案板上少不了科技与狠活: 葱花,鲜姜,大蒜少许!起锅烧油。
葱姜蒜
一定热锅热油
将五花肉切成小片,待葱姜蒜曝出香味入锅翻炒,为了提鲜提味,加入少许海鲜酱油、老抽,一小勺白糖,炒至肉变白色为佳!
五花肉切片
炒至五花肉变色
此时将豆角入锅火翻炒!!
豆角入锅
此时关键的步骤来了,豆角一定炒到全部变成绿色,切勤翻炒,避免糊锅
将切好的土豆入锅,加入适量清水,盐增味,大火炖至开锅后,转中小火炖15分钟左右!
最后一步,收汤!汤不宜过多!如果想吃嫩玉米,也可将玉米切段与土豆一起下锅!
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