无锡百姓饭桌上常有的家常菜,其中要数青椒炒百叶丝和鲫鱼豆腐汤,百吃不厌,是完美的营养一餐。有些人不吃海鲜,不吃肉肉,他的挚爱就是素材,比如豆腐啦、鸡蛋啦之类的,非常好养活的说,于是就做了青椒炒百叶丝,有些地方也叫千张丝,豆腐皮应该也是这种的,鲫鱼炖豆腐,整条鲫鱼都是我的,豆腐是某人的,哈哈。
材料:鲫鱼一条、豆腐一块,百叶一份,青椒若干,小葱一小撮、姜一块、小米辣一颗
1、准备好食材,并相应的处理一下,鲫鱼身上划几刀用少许盐腌一下,鱼肚子里可以放两片姜
食材洗净备用
2、百叶切丝,青椒也切丝,小葱切段,留一丢丢切碎,鲫鱼炖豆腐完成后撒葱花,姜切片,小米辣切颗粒,食材和配菜准备好备用,接下来就是下锅翻滚啦。
食材切丝或者切段、切粒
3、鲫鱼下热油锅煎,两面煎到微黄,不粘锅即可
煎鲫鱼
4、倒入开水之前可以放葱姜和小米辣,小米辣放一两粒就可以了,多了会辣,失了鲫鱼汤的鲜甜口感
放入葱姜
5、加入开水,豆腐切块煮,15分钟大火煮就可以,把汤煮成奶白色,最后放盐调味,这次汤略有些咸,忘记鱼是腌过的,昂,失策了,不过汤还是很鲜。
加开水和豆腐大火煮
6、开始做青椒炒百叶丝了,热锅下油,加入小葱和小米辣炝锅,放入青椒丝翻炒
葱和辣椒炝锅
加入干豆腐丝
7、倒入百叶丝翻炒,加盐、生抽、一丢丢酱油调味,大火炒的时候可以加一点水,百叶丝实在是太干了,大火炒会糊掉的。
辣椒炒干豆腐出锅
鲫鱼豆腐汤+辣椒炒百叶丝
鲫鱼豆腐汤+青椒炒百叶丝。最后出锅的成品长这样,看起来好有食欲的呢,看饿了,整条鱼都是我的,豆腐是某人的,主食是米饭和玉米、芋头,鱼汤配杂粮,还是营养丰富的一餐。美滋滋,大满足。
之前外面买的青椒炒百叶丝都是切片的那种,要勾芡做的,感觉怪怪的,我不爱吃辣种的,就在家自己做这样的,还有鲫鱼炖豆腐的时候加点料酒味道会更好一些。
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