一、怎样自制早餐营养粉？
用料 黑豆250g红豆250g黄豆250g绿豆250g薏仁250g步骤 1将所有食材分别洗净沥干步骤 2分别放入烤箱，160度，20分钟步骤 3取出冷却，分别置入料理机中步骤 4选择磨粉键运行至结束步骤 5分别倒出备用步骤 6煮燕麦粥时可随意加入，增加营养与风味
二、如何自制仓鼠外出携带笼？
要制作一个仓鼠外出携带笼，首先需要选择合适的材料。常见的材料有塑料、金属、木材和玻璃等。塑料轻便且便于清洁，金属笼子坚固耐用，木材需要选择无毒的，玻璃笼子则能让你随时观察仓鼠。此外，笼子的尺寸至少要达到0.5平米，以保障仓鼠的舒适度。在制作过程中，可以参考网上的魔片组装方法，用正方形常规魔片组装成笼子的主体，活动门魔片则用来制作笼子的门。记得要用专用连接扣和磁铁门吸来组装和固定魔片。最后，用无纺布或棉布封住底面，防止木屑漏出。这样，一个简单而实用的仓鼠外出携带笼就完成了。请注意，这只是一种基本做法，具体制作方法可以根据个人需求进行调整。
三、方便携带的自制食物？
一、饭团
【食材准备：米饭、芝麻、盐、芝麻油、胡萝卜、白菜、黄瓜、蛋黄、海苔碎】
操作步骤：
1.米饭煮熟，期间将胡萝卜白菜洗干净煮熟切碎，鸡蛋煮熟留下蛋黄备用；
2.在煮熟的米饭中加入适量的盐、芝麻和芝麻油搅拌均匀；
3.将蛋黄捏碎后，和蔬菜碎、海苔碎一起倒入饭中；
4.用手抓拌均匀后，将其捏成大小适中的圆团即可食用。
二、炸鲜奶
【食材准备：驼奶、玉米淀粉、白糖、面包糠、鸡蛋】
操作步骤：
1.将驼奶粉冲开后，加入适量的玉米淀粉和白糖，用筷子搅拌均匀（喜欢甜味的可以多放糖）；
2.将奶液倒入锅中，用小火慢慢熬制，期间要不停搅拌，直到它变成糊糊状，并且有大的气泡为止，随后放在冰箱中冷藏凝固；
3.凝固好后将其切成长条，让每个长条都依次裹上玉米淀粉、蛋液和面包糠，随后在锅中炸60秒左右即可。
三、奶酪棒
【食材准备：驼奶、芝士片、白糖、吉利丁片】
操作步骤：
1.在碗中倒入凉水，把吉利丁片泡在其中备用；
2.驼奶粉冲泡开后，根据孩子的口味加入适量白糖搅拌，随后再加入芝士片搅拌至融化；
3.将奶放凉后，把提前泡好的吉利丁片挤干水分倒入其中，充分搅拌后过筛倒入模具（没有模具的可以直接倒在保鲜盒中切块食用），放入冰箱冷藏3小时即可。
四、奶枣
【食材准备：驼奶、红枣、黄油、杏仁、棉花糖】
操作步骤：
1.将红枣去掉核清洗干净，把杏仁塞进红枣中备用；
2.在锅中放入黄油（不粘锅最好），小火将黄油融化；
3.加入棉花糖翻炒融化后，倒入奶粉搅拌均匀关火，随后将塞好的红枣倒入其中，快速搅拌盛出；
4.将沾上棉花糖红枣倒入盘子中，撒上驼奶粉，把粘连在一起的红枣分开，让其均匀的裹上棉花糖和奶粉即可。
四、在家自制速冻早餐有哪些？
在家自制速冻早餐有包子，饺子，馒头等等
死面的“杭州小笼”讲究现点现蒸，吃有韧劲的外皮和多汁的肉馅，但缺点是只有在店里现吃好吃，自己在家不容易吃到；发面的“杭州小笼包”吃的是软润的面体和更扎实的内馅，还可以冻到冰箱里，想吃的时候蒸一下就能吃到热气腾腾的小包子了。
五、自制六味早餐糊做法？
需要食材（药材）：芡实2，铁棍山药3，鸡内金4，莲子5，茯苓6，薏米。白糖和红枣可以让六味糊边的有味用文火把五样煮黄。
（除了别把茯苓扔进锅里。五样可以加在一起煮）把茯苓晒干。
（越干越好，不然会把你要煮的六味糊变成水，很恶心！）把五样东西加工粉碎（要甜的就加上白糖和红枣）越碎越好，不然六味糊就会有很多渣把粉碎的食物冲热水，就可以了
六、怎么用纸自制模拟早餐车？
工具/原料
白纸
油性笔
方法/步骤
准备一张正方形的纸。
将它住上对折。
对折好的纸上面一张再往下对折。
左侧往后折出角。
右侧往向折出角。
用油性笔在纸上画出车前窗，
7
在前窗里画出汽车的方向盘。
8
在下面用笔画出车灯和保险杠。一个简单易做的纸折汽车完工了。
七、随身携带仓鼠包自制简单？
自制简单的随身携带仓鼠包首先要准备材料：布料、蝴蝶结、线、针、剪刀等，然后按照以下步骤来制作：1. 首先将布料折叠成两片，并在一块布料上把蝴蝶结，用针线把它固定住。2. 将这两片布料用线把它们缝合在一起，注意要留一点布料的尾部，用来织带子，以此来系合仓鼠包。3. 把剩下的那一块布料，折叠成三个部分，把它们用线缝合在一起，再用前面剩下的布料连接在一起。4. 将仓鼠包倒扣，把尾部连接好，仓鼠包制作完成。
八、自制火车方便携带的食物？
一、牛肉干
第一个建议带上火车的零食就是牛肉干了，它最初的出现也正是为了防止牧民在远途中感到饥饿而准备的，因此非常适合远途出行。牛肉干好吃又饱腹，营养价值高还能保存很久，所以带上火车再适合不过了，牛肉干有麻辣、香辣、五香等各种口味，价格也不是很贵，所以以后坐火车可以带上它，提升长途路上的幸福感，也就不会觉得那么漫长了。
二、八宝粥
生活中很多人都喜欢喝八宝粥，在家里自己熬最好了，营养又健康，而其实出门在外，也可以喝八宝粥的。现在市面上有很多的速食包煲粥可供选择，而且口味还很多，内含多种谷物，饱腹感也不错。大家在坐火车的时候，不妨带上两三瓶，用它来充饥也是一个很好的选择，吃的时候直接打开包装就好了，十分的方便。
三、鸭脖
第三个适合带上火车的零食就是鸭脖了，坐火车的时间太久了，难免会觉得无聊，这时候来上几个鸭脖最好了，因为可以慢慢啃着吃，你会发现越啃越香，再搭配上电视剧来看，真的是很幸福了。现在的鸭脖都是真空包装的，携带起来很方便，也不用担心变质的问题，大家不妨以后坐火车时带上鸭脖吃，真的很美味。
四、水果
坐火车当然少不了各种水果了，而且有的水果还能起到缓解晕车的作用，比如说桔子，吃完的桔子皮不要扔掉，放在鼻子底下闻，对于晕车的人来说简直太舒服了。还可以带一些苹果、香蕉和梨等，没有什么气味，也不会影响他人。
九、适合早上方便携带的早餐？
方便携带的早餐有:
1. 麦片和饼干：这是一个简单而容易携带的早餐，可以在路上食用。
2. 酸奶：将酸奶和水果混合在一起，制成健康的小食。
3. 能量棒和水果：这些即食能量棒和水果是非常便宜，高蛋白质，高能量的食品，适合早上急需能量的人们。
4. 鸡蛋：煮个鸡蛋或沙拉，可以在路上食用，是一个高蛋白质的早餐。
5. 果汁和面包：将面包切成小块，蘸上果汁，这是一个早晨的小点心。
6. 即食燕麦和水果：填充即食燕麦和水果，是一个高膳食纤维和高能量的早餐。
十、方便携带的高中生早餐？
我们最好是带面包。牛奶鸡蛋用个保鲜膜把它包好。要吃的时候再打开。这个戴起来也是挺方便的，吃起来也方便。营养也还好。
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