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河南菜莽图片(莽菜的功效)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-08-16 06:58:12
导读

香煎菜莽(也叫菜盒子)菜莽是一道河南地方面食,菜莽又称菜卷子,皮薄如纸,馅料是用韭菜鸡蛋虾皮粉条制做,今天为大家分享一个不一样的做法,香煎菜莽外皮酥脆焦香,馅料鲜美,人人都爱吃。食材准备:面粉500克 水300克 韭菜200克 鸡蛋3个 粉条100克 虾皮20克 食用油50克 生抽15克 蚝油10克 盐5克做法步骤:1 盆里倒入面粉少量多次加水和成面团2 韭菜清洗干净切碎放盆,鸡蛋打散锅里放油倒入

香煎菜莽(也叫菜盒子)

菜莽是一道河南地方面食,菜莽又称菜卷子,皮薄如纸,馅料是用韭菜鸡蛋虾皮粉条制做,今天为大家分享一个不一样的做法,香煎菜莽外皮酥脆焦香,馅料鲜美,人人都爱吃。

食材准备:

面粉500克 水300克 韭菜200克 鸡蛋3个 粉条100克 虾皮20克 食用油50克 生抽15克 蚝油10克 盐5克

做法步骤:

1 盆里倒入面粉少量多次加水和成面团

2 韭菜清洗干净切碎放盆,鸡蛋打散锅里放油倒入鸡蛋液,边倒边搅拌成鸡蛋碎,粉条放锅里加水煮制用手能掐断捞出控水剁碎,虾皮洗干净挤干水分放入盛韭菜的盆里。

3 倒入小磨香油翻拌均匀锁住韭菜的水分,在放入盐、生抽、蚝油把馅料翻拌均匀

4 取一个80克面团擀成长方形面片,放入调好的馅料,两边对折在从一头卷起即可

5 平底锅放油,放入做好的菜莽中火煎至底面发黄翻面

5 煎至两面金黄即可

小提示:韭菜先用小磨油拌过以后锁住水分再放盐,以防韭菜出水。


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