自制扁桃仁片,清香酥脆又可口,咬一口酥掉渣,孩子很爱吃
生活中不少人都喜爱吃坚果,买的时候有各种形式的,有的坚果一需要我们在购买后自己去壳,有的已经把壳给去掉了,我们在吃的时候习惯都是不同的,那购买时也会选择自己喜欢类型,但烘焙的食物我们以细致为主,精加工出来的食品,才可做到清香又清脆。
扁桃仁经过烘培之后吃起来很香,且有很高的营养。它当中有脂肪、蛋白质、维生素和量微量元素。这些元素能够起到抗氧化、提高消化功能。它含有不饱和的脂肪酸,让人们体内的胆固醇降低。还有甘油三酯,这种元素可以预防疾病。
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