早晨起来,心血来找,翻翻冰箱,摸出一条我钓友“翔”哥钓获的野生翘嘴一尾,哈,那就做一个“清蒸岛子”吧,反正钓季马上就要开始了,赶紧清理一下库存,此菜特点是肉质细腻鲜美、汤汁清淡、香而不腻。
岛子鱼,学名翘嘴红鲌,俗称大白鱼,翘嘴巴、兴凯大白鱼、翘鲌子。体型较大,侧扁,平时多生活在流水及大水体的中上层,游泳迅速,善跳跃,以小鱼为食,是一种凶猛性鱼类。也是松花江“三花五罗十八子”特色鱼类中的一种,其肉性味甘、温,有开胃、健脾、利水、消水肿之功效,治疗消瘦浮肿、产后抽筋等症有一定疗效。
今天我采取的是家常做法,主要就是这几个步骤:1、将鱼清洗干净,去处内脏;2、生姜、胡椒粉、料酒腌制几分钟;3、上锅蒸8-10分钟;4、鱼出锅放姜丝、葱丝于鱼表面,用热油浇灌;5、淋上适量蒸鱼豉油。
蒸鱼过程中随手抄了一个“黄瓜炒黄瓜”,一并分享。
具体步骤见下图
冰冻野生岛子一条
这是我翔哥亲手垂钓的野生翘嘴
个头可以吧,用凉水解冻
清理内脏,很干净
上下俩面改刀
锅小鱼大,所以一切两半
放入蒸锅
蒸制8-10分钟,出锅啦
葱丝、姜丝备料
葱姜丝放在鱼表面
热肉浇筑
淋上蒸鱼豉油
大功告成,清蒸岛子
老黄瓜种、鲜黄瓜切片备用
葱姜蒜备用
起锅烧油,加入几粒花椒
葱姜爆锅
先加入鲜黄瓜翻炒,一定要炒软
加入老黄瓜种翻炒
加适量盐
水淀粉勾芡
出锅前撒入蒜末
黄瓜炒黄瓜大功告成
简简单单一顿饭~
点赞评论加关注的人每天都有好心情!
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!