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早上吃泡饭有营养吗(早餐吃泡菜好吗)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-08-13 12:56:00
导读

花生苔条是一道非常经典的菜肴,在炒熟的花生米中加入苔条,使其味道和口感更加丰富!那色泽墨绿的苔条裹拌着金黄的花生,吃起来酥脆可口、苔香扑鼻,快来一起试试吧~花生苔条苔条、花生、食盐、食用油- 做法 -1.锅内热油,倒入花生2.翻炒至花生变金黄色后关火3.锅内留少许余油,开小火,放入剪碎的苔条翻炒片刻4.关火,倒入炒好的花生与苔条拌匀即可- 完成 -- 小贴士 -1.花生炒到8分熟即可关火,油锅的余

花生苔条是一道非常经典的菜肴,在炒熟的花生米中加入苔条,使其味道和口感更加丰富!那色泽墨绿的苔条裹拌着金黄的花生,吃起来酥脆可口、苔香扑鼻,快来一起试试吧~

花生苔条

苔条、花生、食盐、食用油

- 做法 -

1.锅内热油,倒入花生

2.翻炒至花生变金黄色后关火

3.锅内留少许余油,开小火,放入剪碎的苔条翻炒片刻

4.关火,倒入炒好的花生与苔条拌匀即可

- 完成 -

- 小贴士 -

1.花生炒到8分熟即可关火,油锅的余温会将其烘熟。

2.炒苔条时记得开小火,不然苔条会变得焦黄,味道会发苦。

资料:虹口区新闻办

来源: 上海发布


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