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牛肉滑蛋粥做法(正宗滑蛋牛肉粥)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-08-12 14:57:31
导读

适合10到12个月婴儿从第一篇文章开始,我已陆续发送0至12个月婴儿的喂养特点,喜欢我文章的朋友可根据自家宝宝的情况进行查询,作为喂养宝宝的参考。滑蛋牛肉粥的制作方法材料牛肉末30克,鸡蛋一个,稠大米粥大半碗,高汤,食盐少许。制作方法一、鸡蛋磕入碗打散成蛋液备用。二、将大米粥用小火煮开,放入牛肉末,高汤,猪肉熟后倒入蛋液,调入少许盐,稍煮即可。宝宝营养手记[送心]在粥里加鸡蛋,会让粥更浓稠,加些高

适合10到12个月婴儿

从第一篇文章开始,我已陆续发送0至12个月婴儿的喂养特点,喜欢我文章的朋友可根据自家宝宝的情况进行查询,作为喂养宝宝的参考。

滑蛋牛肉粥的制作方法

材料

牛肉末30克,鸡蛋一个,稠大米粥大半碗,高汤,食盐少许。

制作方法

一、鸡蛋磕入碗打散成蛋液备用。

二、将大米粥用小火煮开,放入牛肉末,高汤,猪肉熟后倒入蛋液,调入少许盐,稍煮即可。

宝宝营养手记

[送心]在粥里加鸡蛋,会让粥更浓稠,加些高汤可以适当的调整浓度和口味,并丰富了矿物质的含量,对宝宝营养均衡很有帮助。

妈妈贴心话

[送心]可以在粥中添加一些切细的蔬菜,如土豆,胡萝卜,白菜或菠菜等以丰富口味和增加营养素的含量。

喜欢我文章的朋友可关注收藏,或可看我往期的文章。之后我会陆续发送不同年龄段(包括零岁到高中生)的营养配餐,大家在给宝宝做配餐辅食时,可作为参考。


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