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早餐给孩子吃什么呢(早餐给孩子吃什么好)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-08-11 08:57:07
导读

说起早餐的重要性不言而喻,特别是孩子的早餐,任何一个做妈妈的都不应该马虎。早餐的总归也应该是丰富多彩的,不值得给孩子变着花样儿,这样可以增加孩子的食欲。今天就给朋友们介绍一道可以让孩子更加聪明的狭鳕鱼疙瘩汤。像这款疙瘩汤我加入了狭鳕鱼、油菜、鸡蛋,这样一碗也是营养丰富了。多吃鱼对孩子来说健脑益智,促进孩子的骨骼生长发育,总之是好处多多。如果做早餐的话,可以头一天晚上睡觉之前,将准备工作都做好。狭鳕

说起早餐的重要性不言而喻,特别是孩子的早餐,任何一个做妈妈的都不应该马虎。早餐的总归也应该是丰富多彩的,不值得给孩子变着花样儿,这样可以增加孩子的食欲。今天就给朋友们介绍一道可以让孩子更加聪明的狭鳕鱼疙瘩汤。

像这款疙瘩汤我加入了狭鳕鱼、油菜、鸡蛋,这样一碗也是营养丰富了。多吃鱼对孩子来说健脑益智,促进孩子的骨骼生长发育,总之是好处多多。

如果做早餐的话,可以头一天晚上睡觉之前,将准备工作都做好。狭鳕鱼提前腌制,鸡蛋、油菜也都准备好,这样早起10分钟时间足够了。下面来看看这款疙瘩汤的具体做法吧。


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