一、如何清炒苦菊？
食材：苦菊 适量 、 胡萝卜 1段 、 大蒜 3瓣 、 油 适量 、 盐 适量
步骤1
大蒜去皮后切碎
步骤2
苦菊冲洗干净
步骤3
锅中放油烧热
步骤4
放入蒜末炒香
步骤5
放入胡萝卜丝炒1分钟
步骤6
放入苦菊
步骤7
大火翻炒
步骤8
塌陷后放盐
步骤9
装盘食用
二、如何做苦菊拌杏仁？
苦菊拌杏仁的做法很简单。首先需要将苦菊叶洗净并切碎，然后放入碗中。接着需要将杏仁用开水烫一下，去掉杏仁皮后切碎，放入碗中。最后，加入一定量的盐和麻油搅拌均匀即可享用。这道菜可以烹饪出清新可口的口感，同时也有丰富的营养价值。苦菊富含维生素C和维生素E，而杏仁则富含不饱和脂肪酸和膳食纤维，对人体健康有很好的作用。此外，这道菜也非常适合夏天食用，可以消暑解渴，增加食欲，为夏日生活带来更多的乐趣。
三、拌苦菊杏仁怎么做好吃？
杏仁拌苦菊操作步骤如下：
①：将杏仁用水泡24小时左右，中间换3〜5次水。
②杏仁去皮后放入开水锅中焯3分钟；苦菊洗净切段；杏仁和苦菊一起放入盘中。
③将蒜捣成泥状，加入适量盐、生抽、醋及少许白糖调汁，再将料汁倒入菜中调匀即可。
四、苦菊拌杏仁最正宗的做法？
食材明细
苦菊 适量
生菜 适量
黄瓜 适量
小西红柿 适量
红彩椒 适量
黄彩椒 适量
紫甘蓝 适量
大杏仁 适量
橄榄油 适量
醋 适量
生抽 适量
糖 适量
盐 适量
做法
1、材料：苦菊、生菜、黄瓜、小西红柿、红彩椒、黄彩椒、紫甘蓝、大杏仁
调味：橄榄油、醋、生抽、糖、盐。
2、将蔬菜浸泡于淡盐水中5分钟。
3、苦菊、生菜、彩椒、紫甘蓝洗净撕成小朵，番茄对半切开，黄瓜切片。
4、将洗好切好的蔬菜放入大的容器中。
5、醋1勺、生抽1大勺、糖1/2勺、盐1/4勺、橄榄油1/2勺拌入蔬菜中，拌匀即可。
五、苦菊怎么做才好吃，清炒苦菊的做法？
1、干腐竹加冷水放入料理碗泡发。
2、紫甘蓝切细丝儿。
3、苦菊清洗了以后，切成段。
4、食物准备好了，把各种蔬菜放入分料碗备用，泡发好的腐竹放入打蛋盆。
5、麦饭石不粘锅放入油，开火。因为这道菜比较清爽，所以可以少放些油。
6、将泡发好的腐竹放入不粘锅，先炒一下。
7、再放入苦菊，翻炒。
8、加盐和鸡精调味后，出锅前加入紫甘蓝丝，这样子颜色好看，还温热。
9、成品图。
六、清炒苦菊的家常做法？
食材明细
苦菊 300克
小米椒 1个
蒜 1头
花椒 5-6粒
盐 少许
海鲜酱油 1小勺
鸡粉 适量
清炒苦菊的家常做法
1、苦菊用清水浸泡半小时，洗净沥干水分
2、蒜切末，小米椒切小丁
3、锅中烧油放花椒粒炸香，捞出花椒粒，下苦菊翻炒
4、翻炒均匀，加少许盐，海鲜酱油，鸡粉，盛盘
5、锅中下底油加蒜末爆香，浇在苦菊上，撒米椒粒即可
七、清炒苦菊要焯水吗？
你好，很高兴为你解答
不焯水。
苦菊气味清新，口感微苦，可以直接食用，也可做成苦菊炒鸡蛋、凉拌苦菊、苦菊汤、鸡蛋牛油果苦菊沙拉等。新鲜优质的苦菊外形完整、叶片翠绿、无黄叶、无枯叶、无烂叶、根部完好。若苦菊出现根部腐烂、叶片破损、叶茎断裂、叶片发黑等情况，不建议购买。
祝你生活愉快，谢谢
八、清炒苦菊怎么做好吃？
步骤
1.苦菊洗净控水
2.切成大一点儿的段儿
3.蒜切末
4.又热先下苦菊翻炒
5.苦菊稍变软加入盐、蚝油、蒜末炒匀即可出锅
6.完成
九、什么杏仁苦？
杏仁分南杏仁，北杏仁。北杏仁苦。
十、苦菊苦吗？
苦。
苦菊味道有点发苦，不过这种苦味就和吃苦瓜一样，你不会因为它的苦而讨厌它，反而更加喜欢吃，它的苦味是非常清淡的，另外苦菊也比较清脆，我们平时吃苦菊主要就是直接凉拌，也不需要过多的佐料，苦菊没有任何的异味，只是带有淡淡的清香，苦菊作为一种常见的野菜，它的食用方式并不多，刚才我们所说的凉拌也是独有的一种的做法。
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