齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑张伟
11月25日,壹粉“冯虚御风”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报,与大家一起分享味道可口的韭菜炒瑶柱做法,一起来看一下吧~
韭菜炒瑶柱,首先,瑶柱洗干净备用。
2、韭菜洗干净,沥水后切段。
3、在锅里放少许油,热了以后倒入大蒜沫,炒香后放入瑶柱,两分钟左右倒入韭菜段,再放入蚝油调味,起锅,这样就完成了。
瑶柱(Scallops)俗称干贝、干瑶柱、江珧柱、马甲柱、玉珧柱、蜜丁、江瑶柱等,实际是多种贝类闭壳肌干制品的总称。其因味道鲜美被列作"海八珍"之一,素有"海鲜极品"的美誉。
瑶柱含丰富蛋白质和少量碘质,功效与海藻、海带接近,但它含有非常浓郁的香味,味道更可口、更鲜美,无论做主料或配料都能突出或增添菜肴的美味。
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