By 童话里的千纸鹤
用料
- 面粉 300克
- 温水 150克
- 酵母 3g
- 小葱 适量
- 椒盐 适量
- 白糖 适量
- 菜籽油 适量
做法步骤
1、发好后的面粉，和已经准备好的调料（这个葱我用植物油烧热泼上去的，然后里面加了盐和花椒，搅拌均匀）
2、把面揉好，用擀面棒擀成图上这个样子，在铺上一层葱油
3、折叠成图上的样子
4、切成大小一致的剂子
5、做好造型后，放入锅中，在醒20分钟左右，开始蒸，我蒸了20分钟，闷了3分钟出锅的
6、出锅啦，也是第一次尝试哦，哈哈（做饭我有太多的第一次尝试，）很好吃呢
面粉的营养功效
养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘，性凉，入心、脾、肾经；养心，益肾，除热，止渴；主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
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