花胶含有丰富的胶原蛋白，经常食用有益于滋润养颜，调养身体。品种名贵的花胶还有益气养血的功效。平时可食用鳘鱼胶，双背胶，黃花胶筒等经济实惠的花胶。
很多美女对美容护肤都十分精细，恨不得各种效果的护肤品都用在脸上。其实用护肤品的同时，可以适当补充胶原蛋白。坚持食用花胶一段时间后，皮肤会散发滋润的光泽。还有发奶的功效哇。目前我家小宝13个月，6个月以前是纯母乳喂养，之后添加辅食，也是一直坚持母乳。这也是得益于经常食用花胶。
提前把花胶发好，加红枣圆肉纯牛奶就恨不得各种以开炖了。
声明：易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网，若有来源标记错误或侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息，非常感谢！
