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早餐三明治食谱简单快速做法(简单早餐三明治的做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-08-08 08:56:16
导读

这款三明治用料很简单,做的时间也很短,很适合上班族们,另郊游踏青的时候带一块也是不错的选择呢! 难度:切墩(初级) 时间:10分左右 主料 白吐司两片 黄瓜半根 鸡蛋1个 番茄1个 番茄酱适量 植物油少许 营养早餐三明治的做法步骤1. 平底锅放少许植物油,鸡蛋在平底锅中煎熟 2. 黄瓜、番茄和吐司切片备用3. 拿一片吐司上放黄瓜片4. 再放上番茄片5. 加上鸡蛋6. 撒上适量番茄酱7. 再加上黄

这款三明治用料很简单,做的时间也很短,很适合上班族们,另郊游踏青的时候带一块也是不错的选择呢!

难度:切墩(初级) 时间:10分左右

主料

白吐司两片 黄瓜半根 鸡蛋1个 番茄1个 番茄酱适量 植物油少许

营养早餐三明治的做法步骤

1. 平底锅放少许植物油,鸡蛋在平底锅中煎熟

2. 黄瓜、番茄和吐司切片备用

3. 拿一片吐司上放黄瓜片

4. 再放上番茄片

5. 加上鸡蛋

6. 撒上适量番茄酱

7. 再加上黄瓜片

8. 最后盖上第二片吐司

9. 切掉吐司四个角,再对切就完工啦

小贴士

三明治里夹的材料可以根据自己的喜好来,如可以放芝士,放火腿片,反正自己喜欢啥就放啥,比较随意。

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