最近一段时间雾霾很严重,之前只觉得北京是个雾霾城市,而我自己生活的成都不该有雾霾,相信很多人都听过这样一句话:“成都是一座来了就不想走的城市”,然而最近又流行这样一句话:成都来了一次就想走。原因就是雾霾太严重,呵呵每天出门工作学习不知道要吸入多少有害物质,避免不了,唯一能做的就是吃一些化尘的东西,尽可能的把身体里的粉尘清除一些,而猪血就是其一,今天介绍的这道家常麻辣猪血,具有麻、辣、鲜、香、嫩的特点,一点不比外面卖的差。爱自己爱健康就动起手来吧!
所需食材:新鲜猪血500g 葱 30g 姜20g 蒜20g 泡椒30g 花椒粉 一勺 食盐 一勺 鸡精 一勺 白糖 一勺 老抽 一勺 生抽 一勺 生粉 适量 干辣椒节 10g 豆瓣酱 一勺
步骤:1、准备好新鲜猪血
2、烧半锅水,温水将猪血下锅,下锅前用刀划下把大块的改小点
3、中火慢慢将水烧开(火不能太大以免把血煮老了)然后打去上面的血沫
4、焯好水的血用干净盆装好,然后倒入凉水将其浸泡着,水要淹过血
5、葱切小段
6、将葱蒜切粒
7、泡椒切节有一点泡萝卜皮
8、干辣椒切节
9、油锅烧热,先将泡椒,姜,蒜下锅翻炒出香味
10、炒香后加入一勺豆瓣酱翻炒均匀
11、加入干辣椒节继续翻炒片刻
12、加入一小碗清水
13、将猪血过滤掉水加入翻炒
14、加入生抽,老抽翻炒均匀
15、加入鸡精,白糖,食盐翻炒均匀
16、下入葱段继续翻炒均匀
17、勾一层芡,让血旺更容易吸味
18、等待出锅装盘哈
19、装盘后,在上面撒上一些花椒粉,麻就来了
20、成品图
小贴士:1 买回的新鲜猪血要先焯水,火不能太大,温水入锅,水开后打去血沫
2 焯好的猪血要用凉水浸泡起(目的是保持猪血的口感)
3 这款猪血要用泡菜,如果家里没有泡菜也可以用罐装小米辣代替
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