橄榄油是一种健康且美味的食用油,在制作凉菜时可以起到很好的调味作用。下面介绍几款用橄榄油制作的美味凉菜,让你在炎炎夏日也能享受美食。
凉拌黄瓜
所需食材:黄瓜、橄榄油、盐、醋、蒜末、香菜。
制作方法:
- 将黄瓜洗净,去皮后切成薄片。
- 将切好的黄瓜放入容器中,加入适量盐腌制10分钟。
- 将腌制好的黄瓜捞出,沥干水分,加入蒜末、香菜、少许醋和橄榄油拌匀即可。
酸辣土豆丝
所需食材:土豆、红椒、青椒、蒜末、姜末、盐、醋、糖、生抽、橄榄油。
制作方法:
- 将土豆去皮,用刨丝器将土豆刨成细丝,红椒、青椒切丝,备用。
- 起锅烧油,放入蒜末和姜末爆香,然后放入刨好的土豆丝和青红椒丝翻炒均匀。
- 调制酸辣汁:将盐、醋、糖、生抽调匀,倒入炒好的土豆丝中继续翻炒,最后淋上少许橄榄油拌匀即可。
番茄黄瓜沙拉
所需食材:番茄、黄瓜、紫甘蓝、油醋、盐、黑胡椒、蜂蜜、橄榄油。
制作方法:
- 将番茄、黄瓜、紫甘蓝洗净,切成适合沙拉的大小,放入大碗中备用。
- 调制沙拉酱:将油醋、盐、黑胡椒、蜂蜜混合均匀,倒入切好的蔬果中充分拌匀。
- 最后在沙拉表面淋上美味的橄榄油即可。
以上就是几款用橄榄油制作的美味凉菜,尝试制作并享受清爽美食吧!感谢阅读!
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!