很多女性总是四肢冰凉,脊背不暖和,即使到了夏天也会因为处于雨季,而感到怕冷。
全身都冷冰冰的,长期下来会影响气血循环,进而出现健康问题。
中医认为,手脚冰凉,身体怕冷与体内阳气不足有关,阳气能温煦,阳气充足,体得阳暖,才能手脚温热,不怕冷。
如果阳气不足,身体失去阳气不仅手脚怕凉,小便也会清长,夜尿频多,容易腰酸腿软,受凉易拉肚子,时常倦怠,乏力。
阳虚症状
1、阳虚的人,平日畏寒怕冷,尤其是在秋冬季节,腹部、脊背部、四肢冰凉,多数是由于女性的生理特点决定的。
2、脸色不红润、偏白,舌头偏胖大,舌边有齿痕。
3、容易出现痛经、经量少、推迟等情况。
4、大便稀溏,不成型,容易拉肚子,小便次数多,颜色清白。
5、容易肾阳虚,比如性机能下降、腰腿冷痛酸软。
那么怎样才能解决这个问题呢?
今天给大家分享两味中药组成的方子,散寒气,温阳气,行气解郁。
肉桂
肉桂味辛、甘,性热,入肾,肝经,主要功效为补火助阳、散寒止痛、温通经脉,常用于以下的治疗:1、用于肾阳不足、命门火衰,见到畏寒肢冷、腰膝软弱、阳痿尿频,或者是脾肾阳虚见到脘腹冷痛、食少便溏,肉桂属于辛热纯阳之品,能温补命门之火,抑阳消阴,为治下元虚冷的重要药物,一般会和附子、熟地、山萸肉等药同用;2、用于脘腹冷痛、寒湿痹痛、腰痛,以及血分有寒热、瘀滞的痛经、闭经,肉桂能散陈寒,又能通血脉,寒凝气滞或寒凝血瘀导致的疼痛都可以应用;3、用于阴虚及气血虚寒、痈脓、成脓不溃或者溃后不收口的临床疾病;4、用于气血衰少,可以和少量的补气养血的药物共同使用。
柴胡
柴胡性味苦、辛、微寒,归肝、胆经,主要功效有疏散退热、疏肝解郁、升阳举陷。
临床上主要用于感冒发热,寒热往来,口苦咽干,为少阳症的要药。柴胡善于疏散少阳半表半里之邪,多配黄芩同用,如小柴胡汤。用治感冒发热,有良好的解表退热的作用。现代用柴胡复方注射液对于外感发热有较好的解热作用。可用于肝郁气滞、月经不调,如逍遥散和柴胡疏肝散。柴胡善于升举脾胃清阳之气,可以用于治疗气虚下陷、久泻脱肛,如补中益气汤。
柴胡与配合肉桂,阳气通达则四肢则手脚冰冷可缓。特别是阳气不足的女性,兼有阳气郁滞而出现四肢冰凉, 微寒肢冷的人有不错的改善作用。
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