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孕妇可以吃番茄炒虾吗(孕妇番茄汤的做法大全)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-08-07 09:01:37
导读

第一步:锅里油热后放入葱姜。第二步:虾倒锅里翻炒,依次放盐,料酒,生抽,白糖调味,炒匀。第三步:放入番茄酱,翻炒均匀,大火收汁即可。马上出锅喽小贴士:虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,不失为老年人食用的营养佳品,对健康极有裨益。具体看个人情况,过敏的朋友就不要尝试了

第一步:

锅里油热后放入葱姜。第二步:

虾倒锅里翻炒,依次放盐,料酒,生抽,白糖调味,炒匀。第三步:

放入番茄酱,翻炒均匀,大火收汁即可。马上出锅喽

小贴士:虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,不失为老年人食用的营养佳品,对健康极有裨益。具体看个人情况,过敏的朋友就不要尝试了


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