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上海人的早餐都吃些什么?(上海人早饭一般吃什么)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-08-07 08:57:18
导读

美好的一天,从一顿早餐开始。上海的早餐花样多到什么地步呢?一个月不重样,那都是谦虚的说法。一种面能搭配十几种浇头,一周都吃不完这些新花样。上海人对于早餐的叫法,通常有两种,一是早饭;二是早点心。按照上海人的生活习惯,早饭与早点心是有区别的。在上海,早饭通常指的是吃“泡饭”。早点心绝大多数是面食、糕点之类。今天就来总结一下,那些上海人最爱吃的特色早餐,都有些什么呢?泡饭泡饭比较简单,一般是用前一晚吃

美好的一天,从一顿早餐开始。上海的早餐花样多到什么地步呢?一个月不重样,那都是谦虚的说法。一种面能搭配十几种浇头,一周都吃不完这些新花样。

上海人对于早餐的叫法,通常有两种,一是早饭;二是早点心。按照上海人的生活习惯,早饭与早点心是有区别的。在上海,早饭通常指的是吃“泡饭”。早点心绝大多数是面食、糕点之类。今天就来总结一下,那些上海人最爱吃的特色早餐,都有些什么呢?

泡饭

泡饭比较简单,一般是用前一晚吃剩的米饭,用开水拌开后,可以直接吃,也可以饭加水烧开后吃。吃泡饭时的小菜很讲究,种类也很多,酱瓜、腐乳、黄泥螺、皮蛋、咸鸭蛋、榨菜……泡饭无论搭配什么,都能让人吃得津津有味。

而说到上海的传统早点,首先想到的就是四大金刚:大饼、油条、粢饭、豆浆。在老上海的心中,小时候家里人会拿着一口铝锅,去弄堂口打豆浆。一袋油条,一锅豆浆,那就是全家人的早饭。

大饼

上海早点四大金刚之首便是大饼。大饼有甜有咸,看个人喜好。一般来说,早餐摊上卖的大饼,圆的是甜的,长条形的是咸的。

油条

正宗上海油条是不加明矾,加少量小苏打的。油条不仅能单独吃,大饼包油条是绝配,油条蘸酱油,是过泡饭的好小菜……总之,油条是上海早点的百搭。

粢饭团

粢饭团以白糯米或者血糯米打底,分甜、咸两种,甜粢饭团其内馅为一根油条和白砂糖。咸粢饭团里可以添加肉松、卤蛋、脆油条、榨菜、肉酱等等。一块粢饭团有长有圆,一个就能填饱肚皮让人活力满满。

粢饭糕

长方形的粢饭糕仿佛扑克,油炸后,外层金黄,脆,内层白色粢饭软糯可口。

葱油饼

面团里放上用猪油做的葱油酥, 再卷上本地小葱,先煎后烘,一层又一层,一口下去,香酥无比,好吃到你每一口都想长久停留。老上海的葱油饼,店家有时候还能按你的要求加上一颗煎蛋,鸡蛋的香、葱的香、猪油的香,吃起来更是加倍香了。

上海人经常喜欢来一碗面当做早餐,辣肉面、葱油拌面、雪菜肉丝面都是不错的选择。

米饭饼

米饭饼可谓是上海快要消失的美食了。甜甜的米饭做成饼的形状放在平底锅上煎烤,一面烧到脆焦金黄,另一面白白嫩嫩的,甜中微带一点酸,再加入酒酿后,味道独特,添加油条、肉松或者榨菜食用都非常好吃。

生煎锅贴

有生煎的地方总离不开锅贴。虽然有很多人中饭或者晚饭会选择吃生煎或者锅贴,但是更多人还是当成早餐来吃。一份优秀的生煎或锅贴形态饱满,不能扁塌,松软适口的部分有着黑芝麻和碧绿的葱花,另一半则金黄脆香;同时馅心应该汤汁饱满,才算得上一颗好生煎(锅贴)。生煎和锅贴,哪个更是你的菜?

鸡蛋饼

薄薄的一层煎饼上有鸡蛋、葱花、黑芝麻,配上一根油条,再涂抹一层甜面酱和辣酱,咬一口软软的,其味无穷。

老虎脚爪

顾名思义,六个角张开很像老虎的爪子,上海话就叫老虎脚爪,现在已经很少见了,和好的面团切好形状放到烤箱里20分钟,就香喷喷地出炉了。吃起来外脆内软,带点甜味,是很多上海人的儿时记忆,老虎爪面质松软,把它撕开泡在羊肉汤、牛肉汤里更是别有一番滋味呢。

咸豆浆

有了上面的吃的,下面应该来一碗喝的。豆浆有咸、甜之分。咸豆浆当仁不让的排在了上海人早餐清单的前头。这里重点来说一说咸豆浆。很多只喝甜豆浆的人可能理解不了在豆浆里放酱油、虾米、榨菜的美味,但是只要尝过之后,一定会喜欢上的。咸豆浆之于上海人,就如胡辣汤之于河南人,豆汁儿之于北京人,是离不了的。

近日,百联旗下新零售业态“逸刻”推出早餐品牌“逸小兔”,首批推出5家便利早餐店、5辆流动早餐车。据介绍,“逸小兔”便利早餐店可供应超过130款中西式健康早餐,“逸小兔”流动早餐车提供超过70款精选早餐。在此之前,盒马推出的早餐业态盒小马在上海开出6家新店。盒小马提供总计达40多种的新鲜现做餐食。

以后,上海人买早餐更方便了,所以,明天早上,你的选择是什么呢?


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