介绍
清炒芦笋是粤菜中的一道经典菜品,清淡爽口,营养丰富。芦笋中含有丰富的维生素和矿物质,对人体有很多好处。下面将介绍如何做出美味的清炒芦笋,让你在家也能享受到正宗的粤菜美味。
食材准备
- 鲜嫩芦笋
- 葱姜蒜末
- 食用油
- 盐
- 糖
- 生抽
- 料酒
步骤
1. 芦笋洗净切段,葱姜蒜切末备用。
2. 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。
3. 放入芦笋翻炒,加入适量盐、糖、生抽和少许料酒。
4. 中小火焖煮片刻,至芦笋变软但仍保持一定的脆劲即可。
5. 出锅装盘,即可食用。
小贴士
1. 煮芦笋时不可煮过头,否则口感会变得粗糙。
2. 爆炒芦笋时火候要适中,不可过旺,以免芦笋变色。
3. 可根据个人口味加入适量的蒜苗、胡萝卜丝等蔬菜一同炒制。
谢谢您阅读本文,希望通过这篇文章,您可以轻松掌握制作清炒芦笋的窍门,享受健康美味的粤菜佳肴。
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