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有机菜花怎么做好吃(饭店有机菜花的做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-08-05 06:57:15
导读

东北人早上是要吃大米饭的,这道菜香辣可口,超级下饭,饱饱的吃一顿,才可以有勇气走出门迎接零下二三十度的严寒啊。By 白开水ly 【豆果美食官方认证达人】用料有机菜花 一瓣五花肉 适量青红辣椒 各一根葱姜 适量蒜 2瓣老干妈辣酱 一匙糖醋盐味精 适量做法步骤1、菜花掰开,分小朵,放在淡盐水中浸泡一会儿,有时候里面会有小虫子,没时间不泡也可以。2、开水焯烫过凉备用。3、五花肉切片。4、青红辣椒切块,葱

东北人早上是要吃大米饭的,这道菜香辣可口,超级下饭,饱饱的吃一顿,才可以有勇气走出门迎接零下二三十度的严寒啊。

By 白开水ly 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 有机菜花 一瓣
  • 五花肉 适量
  • 青红辣椒 各一根
  • 葱姜 适量
  • 蒜 2瓣
  • 老干妈辣酱 一匙
  • 糖醋盐味精 适量

做法步骤

1、菜花掰开,分小朵,放在淡盐水中浸泡一会儿,有时候里面会有小虫子,没时间不泡也可以。

2、开水焯烫过凉备用。

3、五花肉切片。

4、青红辣椒切块,葱姜切末,蒜切片。

5、锅内放一点油,下入五花肉煸炒。

6、五花肉炒至出油微干爆入葱姜蒜。

7、烹入酱油,花椒面略炒。

8、倒入老干妈辣酱炒。

9、倒入菜花,青红椒翻炒,加一小匙糖,放盐,烹小半匙醋,放味精调味出锅。

10、热辣可口,超级下饭。

小贴士

1,统筹好时间,焯烫菜花的时候处理其它食材,菜花过凉水时就开始烧油炒肉,这道菜有五六分钟就做完了,绝对快手。 2,喜欢再辣一点,可以在炒好肉的时候放几个干辣椒。 3,不喜欢酸甜口味,可以不放糖醋,放一点蚝油,咸鲜香辣。 4,没有老干妈,其它辣酱或是郫县豆瓣也是可以的。

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