用酸奶做甜点？ 用奶油做的简单甜点？

一、用酸奶做甜点？

酸奶配水果

清新可爱的草莓，

味道浓郁的芒果，

口感粘软的香蕉，

颗粒感十足的火龙果，

都是酸奶的绝配，或者你完全可以选择自己喜欢的水果，用酸奶代替沙拉酱，做成

水果沙拉

当然，如果你是罐头星人，或者觉得新鲜水果不是你的口味，家里有水果罐头，黄桃、葡萄、荔枝罐头，也可以切碎了放在酸奶中。

酸奶配蔬菜

酸奶可以代替沙拉酱，制作蔬菜沙拉。这样可有效降低热量，减少脂肪摄入，同时，也不会单纯只有蔬菜那么寡淡，还带有酸奶的酸甜口感。

酸奶搭配蔬菜，不光简单拌蔬菜，还可以将蔬菜切碎，或者榨成汁，和酸奶一起搅拌均匀食用。

胡萝卜切成丁，

黄瓜切成丁，

彩椒切成丁，

番茄切成丁，

生菜切丝，

都是很好的酸奶搭档哦！

酸奶配杂粮

杂粮牛奶喝过，杂粮酸奶吃过吗？

用燕麦来拌酸奶，能增加食物中的膳食纤维，对改善便秘很有效哦~

另外，可以将杂粮制作成泥状，和酸奶搭配，口味也很独特哦~山芋、土豆、山药、红薯、紫薯等制作成泥，和酸奶搅拌在一起，就是一道甜点。

有时候我们总是觉得红豆、绿豆太颗粒感，直接将蒸煮软烂的红、绿豆和酸奶搅拌在一起，味道很不错哦~夏天的时候，还可以加入冰柜模具中，制作成红豆冰、绿豆冰。

酸奶制作甜品

酸奶和奶油质地相同，但却更加健康，是时下很流行的健康甜品新搭档。

酸奶蛋糕

酸奶布丁

酸奶脆片

酸奶冰沙

·········

方法超级多，你都可以试一下，365天不重样都可以

二、用奶油做的简单甜点？

以下是简单易做的奶油甜点：

1. 奶油饼干冰淇淋：将一层奶油饼干沿着平底锅的底部均匀排放，然后涂一层冰淇淋，再覆盖一层奶油饼干。重复这个过程，直到你的平底锅已经被填满。将锅放入冰箱中，冰冻几个小时即可，切块享用。

2. 奶油饼干花环：将奶油饼干中间戳出一小块中心。然后将它们深色和浅色两种饼干按不同颜色分别排列，组合成花环。在花环的内圈或者外圈填补夹心巧克力等小零食即可。

3. 奶油夹心饼干：取两块奶油饼干，将奶油酥层从一面敲碎，然后涂上你喜欢的果酱或奶油夹心。将两片饼干轻轻合在一起，就可以做好简单的奶油夹心饼干了。

4. 奶油水果拼盘：将新鲜的或者冷冻的水果切成块或片，摆在盘子里。用手泡发大蒜、混合了蜂蜜和奶油的美乃滋，制成酱料，沾着水果食用。

这些奶油甜品易于制作，营养丰富，也非常美味。可以根据自己的口味进行搭配或加入不同的配料。

三、做酸奶是用什么酸奶做的？

自制酸奶是指用纯牛奶、酸奶发酵剂等材料自己制作的酸奶。用料和做法简单，营养丰富，含蛋白质、乳酸菌、钙等营养物质。

自制酸奶的基本原理其实就是在牛奶中接种乳酸菌，让它在合适的温度(常用40℃-42℃)下大量繁殖(发酵)，把牛奶中的乳糖分解成乳酸。

四、用酸奶怎样做酸奶？

    要用酸奶做酸奶，需要准备一些鲜奶和一份优质的酸奶，步骤如下：

1. 将鲜奶倒入锅中，加热至80℃左右，然后熄火，等待温度降至40℃左右。

2. 取出一份优质的酸奶，将其搅拌均匀，加入少量的热鲜奶中，搅拌均匀。

3. 将混合物倒入锅中，搅拌均匀，然后盖上锅盖，将锅放入保温箱中，保持温度在40℃左右，静置6-8小时。

4. 取出锅中的酸奶，搅拌均匀，倒入容器中，放入冰箱冷藏即可。

需要注意的是，制作酸奶的过程中，要保持环境的清洁卫生，以免细菌污染影响酸奶的质量。另外，制作酸奶时要注意温度和时间的掌握，以确保酸奶的口感和质量。

五、用什么牌的酸奶做酸奶？

要是家人想做酸奶建议用南阳三色鸽酸奶OK

六、酸奶油可以做什么甜点？

用料

A. 饼干底

1. 奥利奥 或 消化饼 50克

2. 无盐黄油 20克

B. 酸奶油（芝士馅料）

1. 淡奶油 52克

2. 柠檬汁 8克

C. 芝士馅料（其它材料）

1. 奶油奶酪 250克

2. 细砂糖 60克 （怕甜可以减至50克）

3. 鸡蛋液 (全蛋蛋液） 1个半鸡蛋（75克左右）

4. 香草精 1/4 小勺 teaspoon

D. 酸奶油饰面

1. 淡奶油 68克

2. 柠檬汁 10克

3. 细砂糖 25克

纽约芝士蛋糕（附自制酸奶油方子）的做法

制作饼干底：奥利奥或消化饼干捣碎，混合融化的黄油，倒入活底模底部压实压平。可以用保鲜袋包住饼干，然后用擀面杖压碎；或者放入料理机中打碎。我通常的做法是，把饼干碎和黄油放入不粘锅内，小火加热黄油混合饼干碎也可以。大家按照适合自己的做法来做就好啦。

制作酸奶油（芝士馅料）：淡奶油和柠檬汁混合，冰箱冷藏室静置30分钟，备用。

制作酸奶油饰面：淡奶油和柠檬汁混合，冰箱冷藏室静置30分钟后，拌入细砂糖，至细砂糖融化，冰箱冷藏室保存待用。

制作芝士馅料：奶油奶酪和细砂糖，用电动打蛋器打匀，再加入其它材料（芝士馅料用酸奶油，鸡蛋液，香草精），继续打至顺滑。

将芝士馅料倒入模具，并用锡纸包裹好活底模的底部，150度水浴法烤25分钟左右。

取出水盘，再烤25分钟至蛋糕表面呈金黄色，取出稍放凉至蛋糕表面中间一圈凹陷下去。

将酸奶油饰面淋在蛋糕表面凹陷部分，再150度烤6-7分钟。

蛋糕稍放凉后，趁热脱模，再放凉后，放在冰箱冷藏4小时左右。

食用前可以在酸奶油饰面处装饰上蓝莓，草莓，奥利奥等，就可以拍照开吃啦。

七、做酸奶片用哪种酸奶？

用原味酸奶，如果想做水果味酸奶片，就用水果风味酸奶。

八、做希腊酸奶用什么酸奶？

希腊酸奶菌种伊利的好。

伊利安慕希希腊风味酸奶甄选优质牧场奶源，添加希腊雅典农业大学分离菌种，相比其他酸奶多了35%的蛋白质，口感浓郁丝滑，营养丰富。

蒙牛纯甄酸牛奶是一款不添加色素、香精和防腐剂的高端酸牛奶产品，严选优质牧场奶源，进口丹麦菌种发酵（保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌），口味简单纯净，适合全家人饮用。产品采用六层复合利乐钻的外包装技术，常温下可密封保存5个月。

三元芭缔欧冰岛式酸奶甄选生牛乳，巴氏杀菌热处理，加入纯正冰岛菌种发酵，并添加菊粉，常温饮用，清新奶香，温和不刺激。产品在生产加工过程中乳清过滤得更彻底，蛋白质含量高于普通酸奶30%，口感要比希腊酸奶更加醇厚绵润。

九、怎么用酸奶做固体酸奶？

要制作固体酸奶，首先需要准备酸奶和一些辅助材料。将酸奶倒入一个干净的布袋或者纱布中，然后将布袋悬挂在一个容器上，让酸奶自然滴下来。

这个过程需要一定的时间，通常需要几个小时甚至一整夜。

当酸奶滴下来的时候，布袋中的液体部分就会被滤掉，而固体部分则会留在布袋中。

最后，将布袋中的固体酸奶取出，放入冰箱中冷藏一段时间，使其变得更加坚实。这样，你就可以享用自制的固体酸奶了。

十、怎么用酸奶做酸奶碗？

酸奶碗（Yogurt Bowl）是一种健康美味的早餐或甜点选择，它通常由酸奶和其他各种配料组合而成，可以根据个人口味添加不同的水果、谷物和额外的点缀。以下是一个简单的步骤，教你如何制作酸奶碗：

### 材料：

- 酸奶：1杯（选择你喜欢的口味，如原味、希腊酸奶等）

- 新鲜水果：适量（如草莓、蓝莓、香蕉、苹果、猕猴桃等）

- 谷物：适量（如燕麦、格兰诺拉麦片、糙米泡芙等）

- 坚果和种子：适量（如杏仁片、核桃、奇亚籽、亚麻籽等）

- 蜂蜜或枫糖浆：适量（可选）

- 其他装饰：如巧克力碎片、椰蓉、坚果酱等（可选）

### 做法：

1. **选择酸奶**：选择你喜欢的酸奶口味，可以是原味也可以是带有水果或坚果口味的。

2. **准备水果**：将你选择的新鲜水果洗净，去皮去核后切成小块或片状。

3. **准备谷物**：如果你喜欢脆脆的口感，可以选择燕麦、格兰诺拉麦片或其他喜欢的谷物。

4. **准备坚果和种子**：将坚果切成小块或者使用已经切好的坚果，准备好种子，如奇亚籽或亚麻籽。

5. **组合酸奶碗**：在一个碗中先放入酸奶作为底层。

6. **添加水果**：在酸奶上均匀铺上切好的水果。

7. **撒上谷物和坚果**：在水果层上撒上一层谷物，然后撒上坚果和种子。

8. **加入甜味**：如果你喜欢更甜一些，可以在顶部淋上一些蜂蜜或枫糖浆。

9. **最后装饰**：根据个人喜好，可以添加一些巧克力碎片、椰蓉或坚果酱等作为装饰。

10. **享用**：用勺子搅拌均匀后即可享用你的酸奶碗。

### 提示：

- 你可以根据自己的口味和所需的营养成分来选择配料。

- 为了更好的口感和营养，建议使用新鲜的水果和无糖的酸奶。

- 如果你对某些食物过敏，请确保避免使用这些食物作为配料。

酸奶碗的好处在于它的多样性和灵活性，你可以根据季节和个人喜好来调整配料，每天都能享受到不同的口味。

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