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蝴蝶馍夹肉(蝴蝶馍馍夹肉做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-07-31 16:59:15
导读

大女儿特别喜欢蝴蝶,经常奇思妙想让我做各种蝴蝶类型的美食,好吧,满足小吃货的美食心,速速做起来!看多了普通圆溜溜的馒头,不免眼睛疲劳,很喜欢变换各种花样来做美食,生活需要各种调剂,而不是一成不变地依葫芦画瓢。这道花样馒头,给人耳目一新的感觉,赶紧做起来吧!加了肉沫和蔬菜的馒头更有营养噢~By 妍媽用料普通中筋面粉 370克酵母 2克水 180克肉沫 300克胡萝卜 一段鸡蛋 一个料酒 一汤匙胡椒粉

大女儿特别喜欢蝴蝶,经常奇思妙想让我做各种蝴蝶类型的美食,好吧,满足小吃货的美食心,速速做起来!看多了普通圆溜溜的馒头,不免眼睛疲劳,很喜欢变换各种花样来做美食,生活需要各种调剂,而不是一成不变地依葫芦画瓢。这道花样馒头,给人耳目一新的感觉,赶紧做起来吧!加了肉沫和蔬菜的馒头更有营养噢~

By 妍媽

用料

  • 普通中筋面粉 370克
  • 酵母 2克
  • 水 180克
  • 肉沫 300克
  • 胡萝卜 一段
  • 鸡蛋 一个
  • 料酒 一汤匙
  • 胡椒粉 1茶匙
  • 生粉 3克
  • 芝麻油 一汤匙
  • 盐 一茶匙

做法步骤

1、准备食材。

2、面粉、酵母和温水一起倒入面包机,面包机做大家尽量按我的比例来,不同面粉吸水性不同,酌情增减一点。

3、面包机启动一个揉面程序,默认20分钟,揉成光滑的面团。

4、发酵至体积变两倍大,手指插进去不回缩不塌陷,里面呈蜂窝状表示发酵成功。

5、面团发酵完成前30分钟将瘦肉剁成肉泥,胡萝卜切丁,磕入鸡蛋,建议只取蛋清否则太水。加入一汤勺料酒、一勺茶匙盐、一茶匙勺胡椒粉、一汤勺芝麻油和3克生粉。全部搅拌上劲腌制15分钟。这个需要在面团发酵完成前做好准备噢~

6、硅胶垫撒手粉防粘,将面团尽量擀成薄点的四四方方的长方形。擀好后表面刷点油,刷油可以利于卷的时候更紧致。

7、刷完油后,将腌制好的肉沫胡萝卜均匀地铺在长方形的面皮上。

8、从一侧慢慢卷起直到卷完。

9、按照上下刀的切法,切成三角形均匀的挤子。

10、依次切好的挤子,用筷子在中间压一下,漂亮的蝴蝶花型就出来了。

11、锅里烧开水,水开后放入做好的馒头生胚,大火蒸12分钟,关火焖3分钟即可出锅。

12、成品!

小贴士

内馅腌制卷后可能湿度比较大,可以根据需要减少蛋清或腌料用量。

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(文/小编)
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