大家好,我是慧慧,今天用黄瓜做一道非常好吃的家常菜,做法简单易学,营养又经济,下面就跟着视频一起来看看是怎么做的吧。
首先准备两根黄瓜,放入大盆里,然后撒上一些淀粉,淀粉可以吸附黄瓜表面的灰尘和杂质,用淀粉把黄瓜搓一下澡,可以把黄瓜清洗的非常干净。然后用清水将黄瓜表皮的淀粉冲洗干净。冲洗个两三遍就很干净了,清洗干净之后给它控干水分,然后放在案板上,先切去头尾,再用刀将它切成稍微厚一点的黄瓜片,切好之后再装入大一点的碗中,然后加入一点白糖,再用筷子搅拌均匀,要尽量多搅拌一会儿。拌匀之后把它放一旁进行腌制一会。
准备一小块瘦肉,将它切成薄片,切好之后装入碗中, 加入一勺食用盐,胡椒粉,再来点生抽, 然后给它抓拌一下,抓匀之后再加入淀粉,在抓拌均匀,先放一边备用。
接下来准备半个洗干净的红椒,先给它切成条,再改刀切成小块,切好之后装入盘中备用。准备三 香葱白, 切成小葱粒, 一块生姜,切成细丝,三瓣大蒜,先用刀背轻拍一下,再切成蒜粒,切好之后 一起放入盘子备用。
接下来再简单的调个料汁,在碗中加入生抽,一点老抽,再加一些盐,加入少量的清水搅拌均匀,把调料搅匀化开。
再看一下刚刚腌制的黄瓜,已经腌出很多的水分来了。捏起来也已经有些发软,这个时候就可以抓起黄瓜片,用手给它挤干水分,尽量挤的干一些,然后把它放进一个盘子里备用。
往锅中倒入食用油,油热后下入葱、姜、蒜,炒出香味。炒香后下入肉片翻炒均匀。炒至八成熟的时候,倒入调好的料汁,继续翻炒均匀,炒至肉片入味,接下来下入黄瓜片、红椒、开大火快速的翻炒几下,炒制的时间不宜过长,否则炒出来的黄瓜片,它的口感就没有那么脆了,炒制像这样就可以关火出锅装盘了。
黄瓜这样做,清甜爽脆,美味又营养,肉片鲜香滑嫩,不腥也不柴,是一道非常不错的农家菜,做法特别简单,新手也能轻松搞定,喜欢的朋友赶紧试试吧,记得点赞收藏,以免要用的时候找不到。
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