宝宝6个月之后,就可以给他们适量添加辅食了,辅食选择在吃奶的两餐之间。但是很多辅食做起来太麻烦了,又要蒸又要煮,还要把它们弄碎成泥,一顿辅食做下来少说也要半个小时,有的时候做辅食,宝宝们等不了,在那里饿得直哭,看着真是心疼。
有没有一些辅食,可以快速就能做出来?宝宝立马就能吃到呢?
今天我就给大家分享一款用火龙果加婴儿米粉做的婴儿辅食,3分钟快速就好,宝贝饿了不用等,营养丰富还防便秘。
在这道主辅食中加入了红色的火龙果,宝宝多吃一些火龙果的话,能促进肠胃蠕动,经常吃,便秘什么问题都不存在的。
火龙果米粉糊:营养丰富,做法简单,3分钟就做好
所需食材
2~3勺米粉,我用的勺子是量奶粉的勺子,一般我会给他用上2~3勺,火龙果一块
制作步骤
1:先在宝宝的饭盆子里放上一些温开水,大概在50度左右,然后把米粉倒进去,用勺子给搅拌好,先把米粉泡好,放在一边备用。
2:火龙果清洗干净之后,接下来切小块去皮,然后放到米粉糊里面。
3:拿出捣碎器,把火龙果捣碎,我用的是做饮料的那种捣碎器,这种捣碎器用起来非常方便,没有专门买婴儿用的。捣碎成泥之后,与米糊一起拌均匀,吃的时候再滴上几滴的核桃油,这个快速的婴儿辅食就做好了。
这样做出来的幼儿辅食3分钟就能做好,非常方便,制作方法也简单。
需要给婴儿做辅食的宝妈们,快收藏一下吧,这个辅食真的很简单,而且宝宝们也很很喜欢吃哦。
大家好,我是吃货小彬彬的妈妈,今天这道简单的婴儿辅食就分享到这儿了,如果你不知道如何做婴儿辅食的话,就关注一下吧我吧,我经常会为大家分享一些美味又简单的婴儿辅食的!
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