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清真鸡肉肠是怎么做的(清真鸡肉肠能减肥吗)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-07-28 16:55:47
导读

食材:清真鸡肉肠、鸡蛋、包菜、青椒、大葱、稻花香米饭、油、酱油、蒸鱼豉油做法:1、将清真鸡肉肠切丁备用;2、将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用;3、将包菜洗净后切丝备用;4、将青椒洗净后切丁备用;5、将大葱剥好后切丁备用;6、准备起锅烧油,加入适量的油;7、油热以后下入鸡蛋炒散;8、再下入鸡肉肠丁;9、接着加入几滴蒸鱼豉油翻炒;10、然后下入大葱末、辣椒末翻炒;11、再加入准备好的东方米道五常稻花香米饭

食材:

清真鸡肉肠、鸡蛋、包菜、青椒、大葱、稻花香米饭、油、酱油、蒸鱼豉油

做法:

1、将清真鸡肉肠切丁备用;

2、将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用;

3、将包菜洗净后切丝备用;

4、将青椒洗净后切丁备用;

5、将大葱剥好后切丁备用;

6、准备起锅烧油,加入适量的油;

7、油热以后下入鸡蛋炒散;

8、再下入鸡肉肠丁;

9、接着加入几滴蒸鱼豉油翻炒;

10、然后下入大葱末、辣椒末翻炒;

11、再加入准备好的东方米道五常稻花香米饭翻炒均匀;

12、米饭炒散以后加入包菜丝翻炒;

13、最后加入酱油翻炒均匀即可。


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