自制美味鸡肉丸，健康营养，低脂又解馋，多吃也不怕胖
说到低脂又解馋的美味就要数鸡胸肉了，好像每个减肥的人都是要鸡胸肉来解馋的，鸡胸肉是饮食中常见的食物，富含蛋白质，易于被人体吸收。它还含有磷脂，为人体的正常生长和发育提供磷脂。这是一种低脂肪、低热量的食物，非常适合减肥的人士，即使是多吃也不用担心长胖。
其实我就是易胖体质，一年四季都在减肥的路上走走停停，发现自己的体重有点超标了，就开始减肥，坚持低脂餐瘦了4-5斤，采用的是低脂低卡饮食加适量的有氧运动，不建议依靠饿来瘦身，这样不健康，会造成内分泌混乱！
今天教大家做一道低脂又好吃的鸡肉丸，鸡胸肉比较柴，胡萝卜和玉米粒，口感香软，营养健康，低脂又解馋，因为添加了蔬菜最里面，所有也不会觉得有腻的感觉，下面就来看看具体的做法吧。
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